分享一下我的经验，想体验到底会有多不舒服，所以完全没有服用任何退烧（止痛）药。
六月中打了莫德纳第一剂，打完无感，大概8小时后（睡前）觉得手臂怎么涨涨的，才想到下午去打了疫苗。
隔天起床施打手臂只能抬约45度角。最痛落在施打后24-36小时，痛感5分，有冰敷。
第一剂打完仅左上臂（肱三头肌、三角肌位置）疼痛，无其他不适。
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七月中被通知可以施打莫德纳第二剂，下午施打后约2小时开始感觉施打部位肿胀，但不痛。
打完四小时（20:00），手臂只能抬90度，痛感2分。（可能实际没有预期来得痛）
隔天早上手脚开始冰冷、手臂痛感4分。
中午开始疲倦想睡、发烧（38度）、心跳很快，以及感觉骨头隐隐作痛。（突然手指骨抽痛、一下又换大腿骨、换骨盆… 全身骨头轮流。疼痛感不持续，但一痛会憋气那种）
下午开始多加了头涨痛+抽痛（痛感5分），只要坐起来就会觉得晕眩恶心感，期间温度没有什么变化，38.5-38.8度间并伴随上述症状 持续到晚上睡着。（最痛苦的一天，依然是施打后24-36小时间）
打完第三天，除了左手酸之外没有任何感觉。虽然酸，但手整个举起来没问题！
以上是我的经验分享，期间有做的缓解措施是：睡觉、喝水、喝电解质饮料…
不知道是不是第二次有心理准备，所以手臂疼痛好像还可以接受，所以都没有冰敷（也是没力起身拿冰敷袋）
总之就是，多喝水第三天睡醒就好多了～