Hi, 4我啦，废物文组传产学徒。
94那个闹钟啦
设定7:30起床
但最近都6:30就自己睁眼了
起来撒泡尿就睡不着了
硬睡反而更累，真D赌烂
总觉得没有睡够本
不知道这一小时可以做什么？
提早醒来要肿膜调适？