认真回
外食才CP值真TM有够低
便当给你满满的白饭 成本5元
蔬菜两三根 + 三色豆 + 豆干
类似这样的垃圾配菜 成本大概5元
肉类一只美国进口鸡腿 成本大概20
整个便当成本30元
卖你85元 你还觉得好便宜 赞赞赞
还不吃爆
对啦是可以吃很饱
可是
天天这样吃 等你40岁就糖尿病高血压
各种慢性病样样来
自己煮的话
菜市场蔬菜便宜的时候3把50 份量差不多够你分给30个便当的配菜
鱼肉类多比较几摊
很容易买到新鲜又价格合理的
要不然去好事多买一大包牛腱
就算吃到撑 依重量算起来也是随便都比垃圾便当的主菜便宜多了啦
其他鸡蛋 豆干这些东西 老实说成本都没多少
只要有在逛传统市场 且对料理有基本概念的人
应该都不会觉得外食CP值高....
便当 自助餐况且如此
面店 炒饭就更盘了
一球面加点肉燥和两叶青菜就可以卖你四五十 成本不用10元
一坨饭喇一堆沙拉油加颗蛋和几条肉丝洒几粒葱花就可以卖你七八十 成本不用20元
更不用说一些餐厅根本盘到有剩 纯粹吃气氛吃装潢吃服务的
结论
外食不健康就算了 CP值也是个笑话
就是出外人吃粗饱而已
不要在洗脑告诉自己外食最划算了好吗