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Gossiping
[问卦] 老了全身僵硬酸痛学瑜珈有用吗?
楼主:
jp956956
(储备里长伯)
2021-06-28 13:08:04
最近觉得全身都硬邦邦的
可能是有年纪了
这样感觉全身都没办法放松
很容易酸痛
看到瑜珈影片都凹来凹去的
感觉身体很柔软
不知道学瑜珈让身体松软有没有用
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