身为一个认真上班的员工 身心平衡都很重要的。在疫情爆发前我都会去户外活动运动或
看书逛街解压
但政府规定现在所有八大停业 不准劳工玩乐减压
现在疫情这么严重 我每天上班挤公共汽车捷运 办公室40多人 每天都有确诊的压力
工作压力加上疫情压力 双重压力又不给舒压 认真问各位是如何减压的？
我一个人去野营或冲浪
应该没关系吧