第一是小口慢慢吃
反正刚拔完几天你也没办法大口咀嚼
第二是尽量使用另一侧牙齿
这很累但只能忍耐，两三天就好了
第三
我把宝特瓶盖上挖个洞
用热熔胶固定条橡皮管
根本不用花钱找医生就可以自己冲洗了
四颗智齿都开刀缝线的经验
给你参考