目前满是因疫情觉得外出好像就会却诊的人好像很多
应该超过60％的人宅在家吹冷气快一个月了吧
如非政商名流御用恒温湿讲究人体工学空调+滤净
（ex 四季室内设定温度25度 湿度60％ 真舒服）
一般人吹变频冷气久了难免喉咙眼睛各种不舒服
于是就开始疑神疑鬼与焦虑
心理影响生理
总之在非常时期就自我健康管理封城阿
仿效古人日出而作日落而息的概念
戒宵夜
戒垃圾食物
早睡早起
不过酱就84一位敬业的自宅肥肥警备员惹