阿肥我想ㄧ想也快30岁了
趁著健身房疫情关系关闭前
去测一下inbody
健身房办卡至今也快两个月
感觉ㄧ点进步也没有呜呜
是因为都在团课看妹子不专心练吗？
肌肉也太难太难练了吧 呜呜
https://i.imgur.com/EI4hhOL.jpg
左右脚肌肉量查太多吗？
求建议
健身房教练量完丢了就走....
完全没解释 呜呜