目前科学的证据
麸胺酸Glutamate 常见的一种氨基酸
现今使用发酵制造
麸胺酸钠
就是制造出来的麸胺酸
再加上钠方便结晶储存
目前主流派认为
味精之所以不舒服
是因为钠摄取太多而导致
但是我认为人有个体差异
不能只用一个面向来看
所以我有以下其他假设
1. 舌头受体个体差异
可能是个体差异造就对于味精的刺激度不同
2. 制成中发酵后残留物过敏
虽然市面上纯度高达99%或99.9%
但是过敏这种事情低剂量还是可能发生
3. 对于麸胺酸大量摄取所引起的神经兴奋(是神经传导物质的一种)
所以我目前到最简单的方法
就是认为对于味精过敏者
吃吃看纯的麸胺酸(99.9%)
一包10g 与清水混合后喝下去
没症状
可能为2的假设
有症状
可能为1or 3的假设
麸胺酸怎么买
自己查
连结就不放了以免广告嫌疑