Re: [问卦] 拖延强迫症有解吗??

楼主: hvariables (Speculative Male)   2021-02-08 23:51:04
※ 引述《ms0286415 (ms0286415)》之铭言:
: 什么事都拖到最后才弄
: 弄不好就说服自己是时间不够所以烂
: 可是下次遇到一样问题还是摆烂 除非死到临头不然不做...
: 觉得自己很犯贱
: 有没有方法根治阿 谢谢
1.为什么人会拖延拖时间到最后才弄?
很重要的根本原因是你对那件事没兴趣,
你真的很想做的事你不会拖延时间。
所以你应该先深入理智思考是不是该做那件事。
2.根据佛教教教义这种被迫去做自己讨厌的事如果不如理作意很容易产生昏沉懒惰,
佛教的四念处禅修可以逐渐解决昏沉懒惰问题。
以下有修四念处的相关资讯:
上座部佛教马哈希尊者四念处禅法资讯
http://mbscnn.org/newslist.aspx MBSC有台北分部 台中分部 高雄分部
http://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221
上座部佛教马哈希尊者帝释所问经讲记77页拆穿假佛法大乘的骗局。
马哈希尊者《毗婆舍那讲记(含法的医疗)》说明如何修四念处增加智慧断除所有烦恼。
https://www.facebook.com/MBSC.org/ MBSC脸书
http://santi4u.blogspot.com/ PTMC有台北分部 彰化分部
http://ebooks.dila.edu.tw/series/WZK/books
《正念禅修方法》简短说明如何修马哈希四念处禅法。

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