所谓心流，根据心理学者米哈里教授的定义，
是指人在极度专注时，完全沈浸其中，
效率和创造力提高，可以感知到的东西也提高。
人在心流当中忘记时间、忘记饥饿、没有任何杂念，
就只专心一意地执行目标。
比方说运动竞技，或是在演奏时，就常发生。
像本鲁在演奏时就有经验过。
那感觉就跟卡通或电影一样，
像是有一盏聚光灯打在你身上，心里非常安静。
除了眼前的音乐没有其他别的东西，
时间变得很慢，你仿佛可以看到每一个音符、每一个和旋，
好像直接进入另一个次元，你知道自己该怎么做，
你知道现在状况如何，要怎么修正调整。
但问题来了，
通常曲子结束以后，就会从那个状态里醒来，恍若隔世。
好像没办法一直维持那个心神安静、专注、目标明确的状态。
本鲁想问问版上有没有比较懂的版大，
这种心流状态有可能一直持续吗？
还是只有在执行某项特定任务才会出现？
心流状态好像要维持高度专注力，
一般在日常生活中有可能办法这样吗？
不会很耗精神力吗？
好奇看有没有人会知道，感谢