楼主:
jack730 (枫叶)
2021-01-29 21:36:47如题
认真问
前阵子天气冷到不行
手脚ㄧ整个冷冰冰的
只有在运动完或洗澡后才比较温暖些
但效果只是暂时性
过没多久又冷冰冰的
有慢跑运动习惯来改善体质（长期）
但好像没显著的变化
有好方法吗？
作者: poqwiuer (robert) 2021-01-29 21:37:00
剁掉
作者:
Leadkeita (每天都要记得微笑:))
2021-01-29 21:37:00五楼肛门借你放
作者:
YESGOTO (肉粽)
2021-01-29 21:37:00你是不是很胖
作者:
railman (大鲁蛇)
2021-01-29 21:38:00练瑜珈
作者:
beast1969 (beast7619)
2021-01-29 21:38:00软软包
作者: u9005205 (seastar) 2021-01-29 21:38:00
包起来…
作者:
wintxa 2021-01-29 21:39:00手脚末端本来就是会比较冰冷吧
作者:
deepdish (Keep The Faith)
2021-01-29 21:39:00尻一枪不会腻
吃越胖越暖假的，会变成夏天怕热冬天虚寒手脚冰冷的体质
作者:
yulis (笨蛋 尤莉丝)
2021-01-29 21:39:00是不会穿袜袜 戴套套
作者: jhjhs33504 ( ) 2021-01-29 21:39:00
冬天热维持不了 夏天倒是退不了热
作者:
maximu (小狮子)
2021-01-29 21:39:00尻或自肛
作者:
yzelly (ˋ(′～‵")ˊ)
2021-01-29 21:40:00末梢循环不好，学老人甩手甩脚啊
作者:
jma306 (甲贺稻修伯)
2021-01-29 21:41:00台酒-永康酒
作者:
mig (X_X)
2021-01-29 21:41:00运动呀
作者:
loadingN (sarsaparilla)
2021-01-29 21:43:00穿袜子 戴手套
作者:
yonggan (dang)
2021-01-29 21:43:00除了运动还可以靠食补 多食用姜 可以改善体质偏寒
作者:
ElsaKing (Hushpuppy)
2021-01-29 21:44:00暖桌不错 给你参考
作者:
yonggan (dang)
2021-01-29 21:44:00可以自己买老姜切片 煮红糖喝可以改善 麻油类也可以
作者: QQ101 2021-01-29 21:54:00
泡澡