※ 引述《Fujiwarano (独孤浪客号:)》之铭言
: ※ 引述《asd8603 (死肥宅)》之铭言:
: : 是这样的
: : 我之前连续好几周严重胃胀气期间有去过两家诊所
: : 吃完两次药都没什么改善
: : 后来去挂亲戚推荐的某医院医生的诊
: : 医生直接安排隔周照胃镜
: : 后来照出来医生说是胃发炎引起的
: : 说不是很严重 吃完四个月的药就会好
: : 前两天感觉有好一点点
: : 结果三个月过去情况跟没吃前差不多
: : 有几天突然还变严重
: : 于是再去挂了一次诊
: : 医生开了一周份的新药 跟叮咛之前剩下的药也要按时吃完
: : 一个月后一定会好
: : 二个月过去了
: : 现在一样是整天无论进食与否胃都很涨及常打嗝
: : 甚至我现在晚上都不到6点就吃少量晚餐
: : 但是11点还是不太能睡 因为肚子跟刚吃完吃到饱没两样
: : 一躺肚子就一直叫加一点想吐的感觉
: : 从来不菸不酒也很少吃宵夜炸物零食欸
: : 只是胃发炎会这么严重吗
: : 有做胃镜的话会检查是不是幽门杆菌引起的吗
: : 还是要自己提出要检查
: : 还是其实是胃癌之类的…
: : 有人有相同的经验吗
: : o'_'o
: :
: 你可能需要补充一些益生菌
: 有时候西药抗生素吃多了 或是感染病毒到肠胃了 体内的好菌坏菌都一起死光了
: 这时候就需要补充一下益生菌
: 没拉肚子吗?
: 吃的东西不好消化也会这样
: 速成的就活益比菲多 或养乐多这种喝喝看
: 有些茶也有益生菌 自己去研究看看吧
说说我的经历好了
拉肚子大约拉了三年
很“正常”的拉肚子,每天一拉
快要跟水一样
也常常胃胀气,一次就胀个两三天
胀得怀疑人生,想说要不要写个字条说床下的硬盘是摇杆驱动程式不要看之类的
身体也变得怕冷
断食,西医,益生菌,优格,中医都试过
还没照胃镜就是了,会怕
断食没用,啊应该有用
因为没吃就不会拉不会胀
但吃了一切照旧
中医看了两家都说我体寒,开了附子理中汤和档参什么的
吃了有好一段时间,之后和原po一样一样拉肚子胀气
益生菌优格每天吃,一样没用
然后,有两件事让肚子有了进展
一、
大学朋友聚会
好友泡泡跟我说“我也一样,在西安工作时也天天拉,那时也担心自己是胃肠癌什么的
,其实是肠躁症。”“后来好了,你知道怎么好吗?吃辣。”
然后我有试着吃辣,没用
可能要看地理气候,日本冬天冷爆
所以吃辣可能没用
不过也因此去看西医
医生说是肠躁症
还看了两次,都说没事还帮退挂号
直接免钱
二、
大约两年前
有一次去找我神人朋友推拿
他说我腹部一直很紧张
他看过很多腹部紧张的人
都有肠胃问题
然后我们和朋友讨论了一下
他们觉得我的肠胃是心理问题
总之后来还是继续拉
不过这一阵子似乎好了
可能是因为半年前
看到长辈传的什么腹式呼吸治百病之类的
想起朋友的那些话
突然想到那就来放松腹部
于是开始练腹式呼吸
平常走路就腹式呼吸
反正没事就练
最好连成24小时被动技能
然后目前状况很ok
困扰我三年的拉肚子和胀气已经快要半年没出现了
也没那么怕冷了
祝原po也快点好起来
不过我昨天感冒咳嗽的时候腰闪到了......
咳一次腰痛一次...
吃东西有味道没发烧..应该是感冒
请问闪到腰拉单杠有用吗
另外说
我目前还是不敢尝试吃方便面
之前每次吃每次胀
还有半熟蛋也会胀
牛奶放超过15分钟以上喝了会胀