[问卦] 为什么说肌肉没练会变脂肪巨巨就会狂暴 NewEG PTT批踢踢实业坊

[问卦] 为什么说肌肉没练会变脂肪巨巨就会狂暴

楼主: NewEG (NewEG) 2020-12-20 13:00:45

肌肉是蛋白质，脂肪是三酸酐油脂，两个不同的东西不会互相转换当然认同
可是当你有在练，运动量大食量一天2500大卡时，不练时还维持一天吃2500大卡，肌肉会
迅速萎缩，脂肪就会填充到原来长肌肉的空隙啊
所以这个说法没练肌肉会转换成脂肪也是可以接受的说法嘛！
为何巨巨听到就气扑扑狂飙你门外汉啊，有卦吗？

作者: wang1b (唯i废文<3) 2020-12-20 13:01:00

就不想练太壮啊

作者: bignoob (æœ‰æˆ‘å«©å—Ž) 2020-12-20 13:01:00

那是你吃太多跟没练有什么关系

作者: takechance (dfs) 2020-12-20 13:01:00

新加坡健身房推荐哪间?

作者: STimmy (STimmy) 2020-12-20 13:01:00

啊你就真的门外汉啊讨拍喔

作者: jengjye (建) 2020-12-20 13:02:00

脂肪填啥缝隙？哪来的黑魔法

作者: zwxyzxxx (小右) 2020-12-20 13:02:00

肌肉不会变脂肪脂肪也不会变肌肉

作者: diabolica (æ‰“å›žå¤§å¸«å†æ”¹ID) 2020-12-20 13:02:00

说不想练太壮反而还不会==

作者: em4 (通通去吃宝路啦><) 2020-12-20 13:03:00

该练脑惹

作者: deepdish (Keep The Faith) 2020-12-20 13:03:00

google很难？

作者: newstyle (人生不要有遗憾) 2020-12-20 13:03:00

冬天多吃一点训练肌肉可以不减脂，夏天就专心减脂秀身材

作者: em4 (通通去吃宝路啦><) 2020-12-20 13:04:00

我不是说巨巨

作者: dsfrf (铜嘘哥) 2020-12-20 13:04:00

去把生化读好

作者: deepdish (Keep The Faith) 2020-12-20 13:07:00

https://youtu.be/IE5qDsyZXxw

作者: laoinwin (风簷展书读) 2020-12-20 13:08:00

怪胎真的有肌束内脂肪没错，不过那不是肌肉萎缩下来的空隙la^怪胎是多的...不知道为什么跑出来

作者: nottell (NotTell) 2020-12-20 13:17:00

填缝隙XD

作者: Agdanpanda (银荡熊猫) 2020-12-20 13:23:00

肌纤维之间填充脂肪吗 …………？

作者: kamitengo (我离幸福好远) 2020-12-20 13:28:00

所以这是一种变成和牛的概念？

作者: iampig951753 (姆沙咪猪) 2020-12-20 13:38:00

人体被你说的很恶心好像组合牛排一样

作者: js104 (Javert) 2020-12-20 13:55:00

没练不要吃那么多很难?

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