楼主:
ericgary (艾瑞克盖瑞)
2020-12-09 13:48:58以往都十一点就寝
我最近比较晚睡
都拖到凌晨才睡
七点起床 这样只睡了七小时
而且连续好几天了
上班都觉得很疲倦 狂打哈欠
想睡觉 眼睛酸 眼皮很重
喝咖啡也没提神
一天只睡七小时会不会怎样？
作者:
iocal (concrete)
2020-12-09 13:49:00七个小时刚刚好
作者:
vowpool (不要丢我铜板)
2020-12-09 13:49:00会睡不饱
作者:
alloc (韭菜)
2020-12-09 13:49:00过太爽 我连七小时都没有
作者:
Workforme (目標當個æ¥ç¸¾è½‰æ©Ÿè‚¡)
2020-12-09 13:49:00会太爽
作者:
ltytw (ltytw)
2020-12-09 13:50:00一天累积一小时没睡到的扣打 有机会会在7天后多睡7小时
作者:
benomy (Benomy)
2020-12-09 13:50:00日本有个深夜食堂的阿公老板每天只睡3小时
作者:
CODDDD (决胜屎刻)
2020-12-09 13:50:00有什么好羡慕的，我一个礼拜也睡共七小时阿
八小时是五个睡眠循环，没时间就改睡四个循环6小时一样可以，会比七小时有精神
作者:
maximu (小狮子)
2020-12-09 13:52:00羡慕，我连6小时都不到，唉
作者:
jewish123 (No Sana No Life)
2020-12-09 13:54:007小时都睡不饱是过太爽吗
作者:
phix (88)
2020-12-09 13:55:00对肝不好
作者:
KCKCLIN (新的开始)
2020-12-09 14:01:00太多了好吗 干 每天四小时
作者:
ePaper (￣ ﹁￣)
2020-12-09 14:01:00可拨 7小时刚刚好好吗 再多都不需要 每天固定时间入睡
作者: HellWarGod (探．自谦．必胜) 2020-12-09 15:16:00
一个半小时一个循环吧，大概