[问卦] 可以只吃蔬菜不吃水果吗？ jason748 PTT批踢踢实业坊

楼主: jason748 (å‚‘å“¥æˆ‘è¦) 2020-12-06 20:06:27

水果里面含的营养素，蔬菜里面大部分都有而且含量更多，肥宅我爱吃蔬菜也爱吃苹果
，但是现在有点过重想要减肥，如果戒掉吃水果只吃蔬菜这样OK吗？甘无八卦？

作者: shiauji (æ¶ˆæ¥µ) 2019-12-06 20:06:00

可以

作者: johnwu (就是酱) 2020-12-06 20:07:00

可以

作者: james732 (好人超) 2020-12-06 20:07:00

楼下你可以跟我结婚ㄇ

作者: firemothra (If U Want) 2020-12-06 20:07:00

楼下可以接受包茎小屌吗

作者: taso5566 (几度风雨) 2020-12-06 20:08:00

现在的水果太甜了冬天蔬菜是产季,夏天水果是产季

作者: gsmzxcvbnm 2020-12-06 20:09:00

不吃的话可以补充一下维他命

作者: ymx3xc (U文多多) 2020-12-06 20:09:00

我就这样

作者: deep77092 2020-12-06 20:09:00

可以吃番茄啊

作者: yameide (雅美蝶) 2020-12-06 20:10:00

热量高一点但营养满分

作者: purplebfly (紫翔) 2020-12-06 20:11:00

可以啊

作者: yameide (雅美蝶) 2020-12-06 20:11:00

你怎么修掉我推文QQ

作者: taso5566 (几度风雨) 2020-12-06 20:12:00

冬天吃火锅配高丽菜很不错

作者: gsmzxcvbnm 2020-12-06 20:15:00

他有推你吃奇异果啊，你把他删掉了

作者: sammoon (sam) 2020-12-06 20:16:00

可以台湾的水果太甜了就算要吃也是吃一到两份即可

作者: seemoon2000 (no) 2020-12-06 20:16:00

基本上我是不吃水果的我都是直接吃蔬菜一般人饮食有再喝饮料的话再吃水果没意义

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