权威期刊《Nature》：间歇性断食不只减肥还能抗癌症！ | Heho健康
https://heho.com.tw/archives/92800
断食体内变化：抗衰老、自噬、燃烧脂肪、强化免疫力、愈合肠道关节炎等 Dr Eric
Berg.
https://www.youtube.com/watch?v=SlzBMJvtGHo
还有很多其他的资料都已经显示断食对人体的好处了，重要性绝对不亚于
饮食金字塔、定期运动、吃一堆保健营养品，但是这种便宜、
效果又强大的促进健康方法，为什么政府不主打甚至推出广告宣导呢?
辟谷
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%BE%9F%E7%A9%80
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。

卫福部只会叫你ㄘ毒猪

现在看到卫福部先嘘再说

跟抗议的时候断食八小时一样吗

推了你还不是整天乱吃当肥宅，干嘛浪费钱

重训能减低长照负担也没看到卫福部推啊

是啊，反正推了还不是被你们转移焦点，的确不该推

我妈到现在还在说重训很危险勒

16分钟没吃就受不了

所以我觉得啊！高中体育课应该要有重训项目！就像游泳课带去外面上咩！

第一件事nature那是小鼠 你是小鼠?第二件事 我刚好也是做乳癌和小鼠实验的你知道用aspirin 和 metformin可以抗癌 而且是tnbc你看我到二件事 你就会聊解了那我是不是可以提倡不用化疗药 用asp+met

你说的那些游泳课都有喔 呵呵

ok啊 cite paper出来我还查过生同饮食能抗癌了还看过泡温泉会增加癌症的paper了看那边干嘛

也不用啥研究啦...办公室抽样统计那些2倍宽的同事超多

https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmra1905136原文

超过一半的双人牌在走道上走来走去，饮食显然不正常呀

上面说现在是动物上看到寮学但是他们也对是否能持续感到怀疑你贴的原文的论文你是不是没看我不就放你贴的原论文我引述里面的文字欸... 浪费我时间

还是说胖子超过6成后，肥胖才算"正常"

你睡觉就是断食啊 还需要交?

有啊 他上面说机制未明啊https://imgur.com/eF4CDDO.jpg你都未弄懂 你怎能说是造成自嗜... 你是不是没在看欸 真的是浪份时间有啊 动物上啊

大家都身体好 医生跟卫福部不就失业了