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[问卦] 这天气游泳 减脂效果会比较好吗

楼主: footart (reminiscence)   2020-12-02 18:48:39
今天蛮冷的
可想而知游泳池一定更冷
下水瞬间可能会挫起来
但听说天冷运动 减脂效果比热天好
不过又有一派说 天冷游泳会促使身体多堆积脂肪（像北极熊一样）
这样搞得我好矛盾啊
天气冷的时候游泳
到底燃脂效果会更好还是大打折扣呀
作者: whitezzwei (whitezzwei)   2020-12-02 18:49:00
唯一推荐打炮
作者: yurikim   2020-12-02 18:51:00
越会消耗越会储存
作者: syldsk (Iluvia)   2020-12-02 18:59:00
起来后很饿然后又吃超过吗
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