家人目前已经全部沦陷了
反正就是吃特制饼干 满足营养 跟 提供饱食度
饼干可能也没啥淀粉 就算有 也是抗性淀粉之类的
我就在想 不就是生酮饮食 只是多出补充营养素跟饱足感的东西而已
每天早上还要验尿 怕尿酮超标
是说不吃淀粉本来就很容易瘦了 用同样方法 不吃饼干还是瘦吧
有够低能的。
而且那家公司出的两款饼干 W_W! 跟Yuf_t 一款中国还有吃到出问题的
然后因为做直销 还曾被开过罚锾之类的
有没有办法扳倒直销阿 还是我只能在这个家 里面 独善其身而已

饮食不控制不运动整天想一些有的没的=-

先帮他们保保险 受益人自己 等著坐享其成

还好啦 当做比较不会肥的饼干