[问卦] 腹肌拉伤怎么办?急,在线等!

楼主: TOMMY75410 (秃米)   2020-11-07 00:53:40
乳提
上上礼拜一
本德华跟朋友去上拳击课
结果好像是在卷腹时太勉强惹
隔天就感觉拉伤惹
以为过几天就好了
但是刚刚做个海狗趴
腹部还是紧紧痛痛der
请问该怎么办?:(
苦苦
另外庆祝出统,第一百推个人赠送50p
作者: justice0616 (你学长)   2020-11-07 00:54:00
吃屎
作者: frommr (流浪汉)   2020-11-07 00:54:00
腹部没有筋膜,继续操
作者: love0504 (中坜方文山)   2020-11-07 00:54:00
五楼帮你按一按>///<盖盖盖盖盖
作者: dio0204 (逐雨)   2020-11-07 00:55:00
我都用舔的
作者: wsx1678904 (哇咧QQ)   2020-11-07 00:55:00
帮你按一下发现你基本上没救了 可以等死了
作者: love0504 (中坜方文山)   2020-11-07 00:55:00
五楼味道怎样
作者: deep77092   2020-11-07 00:56:00
学炎柱阿
作者: ai2311 (assa)   2020-11-07 00:58:00
肛一下就好了
作者: hayate232 (CY)   2020-11-07 01:00:00
延迟性肌肉酸痛不等于拉伤吧..
作者: wario2014 (wario2014)   2020-11-07 01:00:00
把懒叫卡在墙上的洞,背往后伸展约三十天会好,加油
作者: ah937609 (客兄)   2020-11-07 01:00:00
按压会痛 就要看医生
作者: jakcycoco (戴季央)   2020-11-07 01:01:00
我都全集中呼吸
作者: hayate232 (CY)   2020-11-07 01:02:00
拉伤 当下就痛到靠杯,睡一天才痛通常都是延迟性肌肉酸痛
作者: ralfeistein (无名的ㄈㄓ王)   2020-11-07 01:02:00
听说要完全好需要一段时间 兄弟的张志豪就是
作者: hayate232 (CY)   2020-11-07 01:03:00
不放心就看医生..
作者: billybbb   2020-11-07 01:17:00
吼肌乐喷一喷啦
作者: huyee (汤玛士)   2020-11-07 01:59:00
重训完隔天不酸才要担心吧

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