[问卦] 为什么T型伏地挺身比一般的还累? hayate232 PTT批踢踢实业坊

楼主: hayate232 (CY) 2020-10-31 00:53:03

一般伏地挺身顶多就是手很酸而已
但T字伏地挺身，大概30下就没什么力
20下就软掉
第二组也做不满。
为什么T字伏地挺身会比较累? 压的很低的关系吗? 有没有八卦?

作者: whiteadam (blue eyes blue) 2019-10-31 00:53:00

5f想要被t肛

作者: su4vu6 2019-10-31 00:53:00

T字是啥用屌撑住吗

作者: ah937609 (客兄) 2019-10-31 00:53:00

抢五

作者: Howard61313 (好饿) 2020-10-31 00:54:00

6楼表演W字伏地挺身

作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2020-10-31 00:56:00

图勒，你这样讲好难懂

作者: radiodept (大学是要读几年?真废物) 2020-10-31 01:01:00

看T型也知道就是只用懒觉撑地啦，一堆菜比巴的

作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2020-10-31 01:07:00

因为手掌放的位置应该会影响到练得肌群不同https://ssur.cc/whyaC

作者: AsllaPiscu (阿斯拉) 2020-10-31 01:28:00

作者: Daedolon (Daedolon) 2020-10-31 01:43:00

用览趴比较累

继续阅读