楼主:
ex250203 (我是肥宅我骄傲)
2020-10-16 13:21:43如题ㄚ
小妹叔我已经是10年以上的老菸枪惹
每次只要抓到时间 一定都会来一根七星 一天至少都要抽掉一包
小妹叔我感觉再这样下去不行!!!
所以小妹叔我打算从今天开始就戒菸!!!
那么刚开始戒菸该注意什么呢?
有八卦吗?
作者: A0091127 (A009) 2020-10-16 13:22:00
先多抽一条
作者:
ahobo (捕捉闪耀的瞬间OA)
2020-10-16 13:22:00注意不要三分钟热度 每天都来po文 我支持你
作者:
johnwu (就是酱)
2020-10-16 13:22:00盖
作者:
vigle2 (威哥)
2020-10-16 13:23:00学会用屁眼抽烟
作者:
shan70 (370)
2020-10-16 13:23:00还没抽的先给我保管
作者: tctv2002 2020-10-16 13:23:00
当菸瘾发作时 赶快上来发废文
作者: EvenCC 2020-10-16 13:24:00
想像抽菸的人,都在抽汽车排气管。
作者: touchbird (新竹彭于晏) 2020-10-16 13:25:00
我看到小冯 干
作者:
suntw (主序星)
2020-10-16 13:28:00戒菸推
作者: ArthurPeng (灰色头毛) 2020-10-16 13:31:00
不要借由吃来填补空虚,生理的瘾最慢只要2周就能清空,麻烦的是心理的瘾、依赖性,加油
作者:
ahobo (捕捉闪耀的瞬间OA)
2020-10-16 13:31:00戒菸门诊 有专门的方法
作者: ArthurPeng (灰色头毛) 2020-10-16 13:34:00
戒菸门诊也只是给你尼古丁片而已,主要还是要凭借自己的意志力,先撑过2周清掉生理身体上的瘾,之后还是得靠强健的心理素质战胜!
作者: goodtodrink 2020-10-16 13:41:00
多喝茶用茶瘾代替烟瘾 可以试试看!
作者:
AKIRAYOUNG (Johnnie Walker)
2020-10-16 13:51:00小心收到教召通知