※ 引述《TWmark (LOVETWICE)》之铭言：
: 如题
: 小弟剩下户头的钱不多
: 到下个月10号之前
: 扣掉上下班的车资
: 一天的餐费大概只有120-130
: 请问如何省钱的解决每天三餐?（在双北市区）
: 诚心发问 先感谢各位大大!
小弟认真回，给其他人分享
之前娶了败家女的ㄧ天三餐生活
三餐100%自己煮
共3种食物自己交换配
1. 料理包一组3包、家乐福卖72元
平均ㄧ包24元。煮点白饭配ㄧ餐又饱又不失风味。
2. 家乐福牌水饺、1包48元、但买一送一
家乐福几乎全天促销不停的。1包有45颗
2包就有90颗才48元。
小弟悲惨时、ㄧ餐克制吃15颗、48元90颗撑6餐。
3.葱抓饼1包10片、54元、1片5.4元。
是抓饼不是蛋饼皮喔！抓饼才有饱足感
吃的时后再+个蛋，ㄧ餐不到10元
另，如果想加点料。可以去传统市场买3把20摊贩配好的绿色蔬菜很经济实惠。
也不一定3把20、有3把25或30跟50的，自己看
以上都是个人经验、到家乐福为了几毛钱比价得来。个人这样吃两年、身体没什么事，安
全的。省很多。
纯经验认真分享。
作者:
Workforme (目標當個æ¥ç¸¾è½‰æ©Ÿè‚¡)
2020-10-16 07:04:00认同给推 1有阵子我也常吃
作者:
aki1023 (秋月)
2020-10-16 07:04:00我想问有没有推荐的料理包牌子
作者:
minifat (mini)
2020-10-16 07:06:00我也是都这样吃阿 还会胖 因为我一次吃一包水饺
作者:
a7619282 (a7619282)
2020-10-16 07:07:00不忍嘘
作者:
minifat (mini)
2020-10-16 07:07:00这样餐费超省的 我一个月只花六千块
作者:
minifat (mini)
2020-10-16 07:10:00料里包也是有酥菜 水饺也有料理包口味太重 还是去市场买来煮比较好昏黄市场
作者:
minifat (mini)
2020-10-16 07:12:00我之前这样一个月买一张金融股然后身体就坏了 就开始很注重饮食也不乱减肥
作者:
ev331 2020-10-16 07:15:00真有钱反正三餐要正常吃啦 身体健康比想像中坏得还容易很多
作者:
minifat (mini)
2020-10-16 07:22:00我到超市 水饺 土司 罐头 营养面条 方便面 鸡蛋 都买这些
作者:
gamaqqq (4x最帅了)
2020-10-16 07:23:00这种菜单很可怕 会变很胖 都碳水化合物
作者:
minifat (mini)
2020-10-16 07:29:00我身体最好就是吃简餐 吃到饱 麦当劳 PIZZA的时候我想主要当时运动量很大 够我消耗热量
两年...你运动的时候不会觉得撞墙吗？ 或是平常觉得头昏?
楼上 缺钱的时候有热量吃了会饱就不错了 哪能顾虑到变胖
作者:
ev331 2020-10-16 07:37:00呵呵呵 林北没多久就有病 不要亏待自己y
作者:
ryan0222 (也无风雨也无晴)
2020-10-16 07:43:00结婚之后，餐餐吃鼎泰丰，离婚之后，，餐餐吃调理包
作者:
AoWsL (AoWsL)
2020-10-16 07:47:00家乐福之前水饺蛮常吃的大小也才八方一半大好吗，卖皮没啥肉的
作者:
apple00 (冒号三)
2020-10-16 07:56:00香蕉现在一斤才12 一根才3块
作者:
xiaohua (大花)
2020-10-16 08:05:00这样吃会胖？还好吧？跟早餐店+午晚餐 面店/自助餐 比起来，碳水量差不多啊，说不定热量还更低
作者: beachboy7 (海滩男孩) 2020-10-16 08:06:00
没附败家女图
作者: notneme159 2020-10-16 08:15:00
赞赞
作者: TWBilly (小张) 2020-10-16 08:27:00
热量虽高，但是份量很少啊
一天吃一次就好（吃多花150以上），我觉得可以在11:30-13:00之间吃，然后早早睡觉，一个月减5公斤
作者:
a97586266 (windowsman)
2020-10-16 08:49:00.....
还有面条+炸酱，我大学住宿也这样吃，只能说毕业提早入伍就是体能全不过
作者: f1426871 (熊宝) 2020-10-16 09:10:00
买金针豆芽豆腐洋葱鸡蛋，都是便宜的菜蛋，再配一些绿色蔬菜
作者:
ben100rk (o姆'_'Do)
2020-10-16 09:11:00餐钱能省多少？现在每个月省2000以后每个月花2万买健康
作者:
twlicn (转头看你好想笑)
2020-10-16 09:16:00学餐便宜 份量又多解决一切