※ 引述《KSHLO (Wunderbar)》之铭言：
: 相比欧洲
: 台湾好处是外食便宜
: 但是自己开火下厨
: 肉类菜类食材牛奶 好像不便宜欸
: 尤其肥宅小家庭 2人
: 份量更难抓 算了算自煮跟外食
: 其实没差多少 省不到多少钱
: 台湾是不是不适合自煮？
自煮最贵的其实是时间成本
煮之前要先去采买食材
下班回家还要料理
吃完看到一堆餐具厨具要洗就觉得累
烹调+善后时间随便都要1小时
如果只有一人在吃 和外食比起来贵太多了

有洗碗机的话这些时间就可忽略另外自己煮不需要坚持要三菜一汤又要色香味啥的多的是省厨餐具的方法

自己煮是比较健康啦，下流老人一书中，提到老人都外食耗费金钱，又吃的很不健康，我就是看过那本书后，决定一定要学会自己煮

是不会煮一锅咖哩连吃十天？

台湾人工太廉价，自煮真的时间成本太高

保鲜盒 洗碗机 煮完分装冷藏 锅碗丢洗碗机 要吃就微波不会？

自煮 除了洗碗麻烦之外 洗菜也很麻烦 有没有人要教我怎么快速方便安全干净洗青菜的方式？有时候备材料就要花一小时了 有时候懒得洗菜 直接吃肉 不出三天就便秘

楼上 直接吃冷冻蔬菜就不用洗了

最近我开始煮东西也觉得事前准备实在很浪费时间 1hr起跳的

楼上可以买那种两层有盖的洗菜碗 水装进去盖起来用摇的