[问卦] 小妹跑这样有及格ㄇ bluebetty PTT批踢踢实业坊

[问卦] 小妹跑这样有及格ㄇ

楼主: bluebetty (never) 2020-08-21 13:02:07

小妹大概三年没跑步了><
从这礼拜一开始跑
这是这个礼拜跑第三次的成绩
https://i.imgur.com/jubRotO.jpg
这样算有及格ㄇ
练到十一月有没有办法少五公斤><
995

作者: nihilnihil (nihil) 2019-08-21 13:02:00

有喔有呀有呢有吗?

作者: aure0914 (tunik) 2019-08-21 13:02:00

没图说个毛

作者: gay7788 (批踢踢喵勃哑) 2019-08-21 13:02:00

跑一个G铳三小，暗恋G软喔

作者: heyd (heyd) 2019-08-21 13:02:00

这是什么app?

作者: deepdish (Keep The Faith) 2019-08-21 13:02:00

你爽就好

作者: Roooz (Roz) 2019-08-21 13:02:00

还在约跑啊

作者: em4 (通通去吃宝路啦><) 2019-08-21 13:02:00

恋爱惹

作者: dyc2008 (DYC) 2020-08-21 13:03:00

小妹还是小弟妹

作者: PunkGrass (庞克草) 2020-08-21 13:03:00

不如去做重训

作者: boogieman (Let the Right One In) 2020-08-21 13:03:00

我怀疑你在约跑但我没有证据

作者: star1023 (唯一的唯一) 2020-08-21 13:03:00

图？

作者: akko76815 (WhoamI) 2020-08-21 13:03:00

约跑吗

作者: johnhmj (耗呆肥羊) 2020-08-21 13:03:00

一日肥宅、终身肥宅，认命吧！

作者: stin 2020-08-21 13:03:00

先控制饮食

作者: GARRETH (GARRETH) 2020-08-21 13:04:00

下面弹粗乃了

作者: Ponimp (喜骏) 2020-08-21 13:04:00

有够废

作者: sheagia (是唸雪茄不是什么SHE) 2020-08-21 13:07:00

板上神人都跑12分给你参考

作者: ohfulow (ohfulow) 2020-08-21 13:07:00

像极了爱情

作者: dai26 (dai) 2020-08-21 13:07:00

小妹身材不错唷！菜鸟随便就六分多速

作者: wwvvkai (We do not sow) 2020-08-21 13:11:00

我比较爱用Strava

作者: ultraccs (shungs) 2020-08-21 13:24:00

吃要不变或降低才有效果

作者: Sinful (记忆随时间逝去...) 2020-08-21 13:50:00

没有切西瓜，失败

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