楼主:
baidu (Dr.百度™)
2020-08-08 08:55:38※ 引述《fooyue ( )》之铭言:
: 大家好
: 请问为什么馆长这模胖
: 啊还敢教大家健身???
: 真的笑死
你484一日馆粉? 馆长推崇的是力量..
从来不是身体线条..
要追求身体线条的 能追几年?
你往后余生都在菜单生活 那跟住医院吃定食有啥分别..
最酥湖的健身就是像馆长那种..
不需要太拘限饮食 维持一定训练量 让肌肉不掉 体脂控制在一定水准就好..
真的要走长久绝对是馆长这条路..
馆长又不是靠比赛赚钱的 维持的鸟线条要干嘛..
最后一句 你举多少 你捐多少
做收尾ˋ.ˊ
为了线条 啥都不能吃 那我宁可胖的理直气壮