这种垃圾店就是在搭健身风潮噱没有健身知识跟比较没空自备餐点的健身者而已。
可怜的是这些没空自备餐点的人，要被垃圾店家剥皮
好事多鸡胸肉535块钱6包，一包有两到三片鸡胸肉，等于一片成本29块钱，干你娘那一个
便当里面有到一片鸡胸肉的量？
难吃就算了，贵到靠杯，100块买一个标榜低能的便当，蛋白质含量多少，店家敢打出来
？
吃他妈的两个低能便当高蛋白还是要喝到吐啦！
一个低能便当，里面比沙拉还难吃的冷冻蔬菜
，外加半颗鸡蛋，五小片鸡胸肉卖你个心意赚你他妈成本两倍价，忠诚客户不是得了武汉
肺炎失去味觉，就是脑子有洞。
想靠吃减肥？先戒白饭跟糖一个礼拜就有效果了
没空自备餐点的，分享一个超简单的食谱，首先放假时，买爆好事多鸡胸肉，带回家泡盐
水，泡个2-3天，肉质软嫩不柴，然后有烤箱就用烤箱没烤箱电锅也行啦，切个洋葱平铺
，喜欢辣椒的放辣椒不喜欢的撒些自己喜欢的调味料，减肥不用克难，盐还是能撒，你不
是选手不用备赛，懂？最后淋点橄榄油，放进烤箱，10-15分钟，你还在挑片还没没射就
好了
拜托想搭健身风潮抢一波钱也拿出良心好吗？