本肥宅觉得吃午餐当然应该买好吃，
而且分量大的烧腊便当再加饭，
这样才吃得饱，
才有力气下午继续执行自宅警备员的勤务。
但最近开了一堆低GI低脂的便当店，
不但份量少到吃不饱不说，
价钱还通常都比较贵，
CP值低到一个不行。
那这种低GI低脂又低CP值的便当，
都是谁在买呢？
有没有这方面的八卦？
作者: stin 2020-08-07 16:07:00
我阿 牛腱好ㄘ啦
作者: Roooz (Roz) 2020-08-07 16:07:00
五楼那个没GG的
作者:
Skydier (噫！)
2020-08-07 16:07:00用钱减肥的人
作者:
ahw12000 (ä¸è‚¯çš„癡肥阿宅)
2020-08-07 16:07:00有钱潮潮
作者:
charco (胖虎想要变瘦虎)
2020-08-07 16:07:00小女生 不运动安慰自己吃得健康
作者:
akway (生活就是要快乐)
2020-08-07 16:08:00盘子
作者:
boogieman (Let the Right One In)
2020-08-07 16:08:00低GI可以接受 低脂根本就是骗人的
作者: niceshine 2020-08-07 16:08:00
低GI低脂没啥卵用
作者:
q76211635 (åƒæ‰‹æ«»å¹é›ª)
2020-08-07 16:09:00低GI 你怎么会觉得吃不饱
作者:
liu1030 (113鸡鸡男)
2020-08-07 16:09:00真的是低能 一块鸡胸肉 配一点点菜饭 他妈卖200左右 真他妈弱智
作者: james049240 (Jerry哥) 2020-08-07 16:10:00
至少吃起来健康
作者:
liu1030 (113鸡鸡男)
2020-08-07 16:10:00成本不到50 卖你200 笑死
作者:
VVizZ (我很穷)
2020-08-07 16:11:00肥得要死的智障 回头再配一杯手摇
作者:
ahw12000 (ä¸è‚¯çš„癡肥阿宅)
2020-08-07 16:11:00作者:
VVizZ (我很穷)
2020-08-07 16:12:00都冷冻花椰菜 便宜的木耳 便宜的鸡胸肉 便宜的冷冻牛腱
作者: lastphil (おやすミルキィ) 2020-08-07 16:12:00
低GI吃起来是立竿见影的
作者: aa01081008tw 2020-08-07 16:12:00
凯子啊...骗自己比较健康.然后贵得要死
作者:
VVizZ (我很穷)
2020-08-07 16:13:00可能成本最高的是紫米吧
作者: justlovean 2020-08-07 16:13:00
台中的不用100啊200是哪里卖的
作者: somefatguy 2020-08-07 16:14:00
他那个一堆淀粉怎么叫DGI
作者:
boogieman (Let the Right One In)
2020-08-07 16:15:00隔夜冷饭GI低 有人要吃吗?
作者:
ilovewr (阿飞)
2020-08-07 16:15:00新竹的低GI便当100上下而已耶
作者: aa01081008tw 2020-08-07 16:15:00
我古早店买个鸡腿饭80..你给我取个文青名卖170.垃圾
作者: CHENXOX 2020-08-07 16:15:00
骗盘子 台湾最成功的范例是某烤肉酱
作者:
VVizZ (我很穷)
2020-08-07 16:15:00吃这个大概下午两点半就饿了
作者:
VVizZ (我很穷)
2020-08-07 16:16:00业者不开心了
作者: aa01081008tw 2020-08-07 16:16:00
健康..是多健康..吃不饱然后再吃点心..变更肥.白痴
作者:
kudo0930 (我最喜欢小安宝)
2020-08-07 16:16:00防弹咖啡才是骗盘子的
作者:
boogieman (Let the Right One In)
2020-08-07 16:17:00monkeydpp你身体哪只眼看得出都肥宅在靠夭?奇葩
作者: kao9458 (非洲神人) 2020-08-07 16:17:00
低GI没用，低淀粉才有意义。
作者:
kudo0930 (我最喜欢小安宝)
2020-08-07 16:18:00有三高的人吃低gi食物很有用
作者:
Satoman (沙陀曼)
2020-08-07 16:18:00我自己这样煮还真的不到50，超过50的是去哪里买菜买肉 ==
台北的大概是100-130吧，没吃过200的，夏天吃还不错啊
都100左右吧，你200是吃啥?加一份鸡胸肉都没这么贵
我跟同事一起叫都100左右 份量还不少 而且还不错吃不过某天在里面吃到蜗牛又是另一个故事了
作者: m9o2o 2020-08-07 16:21:00
懒得自己准备的人 金钱换时间辣
作者:
ev331 2020-08-07 16:22:00有钱的人
作者:
halifax (哈利法克斯)
2020-08-07 16:23:00上班族啊，开在办公室集中区，中午都打排长龙
作者:
jyunwei (jyunwei)
2020-08-07 16:27:00100吃得到蜗牛，重本
作者:
VVizZ (我很穷)
2020-08-07 16:27:00蜗牛我家中庭就有了 还有白玉品种的 看起来好好吃
作者:
VVizZ (我很穷)
2020-08-07 16:30:00当然要洗干净烫熟阿
作者:
kosha (kosha)
2020-08-07 16:30:00嘻嘻嘻 肥肥低头捏捏自己的肚子 继续发文笑人家吃得健康
作者: mimihello (Lily) 2020-08-07 16:35:00
糖尿病患需要低GI饮食啊
作者: zscst 2020-08-07 16:35:00
比你瘦比你有钱的人
作者:
zxlt3722 ((／‵Д′)／~ ╧╧)
2020-08-07 16:35:00说200的是脑内便当店吗
作者:
yzkeroro (å°è£½)(′˙ω˙‵)
2020-08-07 16:35:00正妹啊
作者:
len53 (Life's a bitch)
2020-08-07 16:38:00不懂的白痴啊
作者:
kepf (被宠坏的猫奴)
2020-08-07 16:39:00200？ 被当盘子还自以为开嘲讽，我这边120就能买到，换花椰
作者:
icou (已哭)
2020-08-07 16:39:00所以你只是低端吃油吃盐吃糖的劳动肥宅 当然不懂别人的都会
作者:
icou (已哭)
2020-08-07 16:39:00资产生活
作者: irosehead (irosehead) 2020-08-07 16:40:00
健身圈的钱真的好赚
作者:
eva04 (U-NAN)
2020-08-07 16:41:00天龙国大安站这边鸡胸dgi便当才卖100 说200的是?
作者:
GimO (Gimo)
2020-08-07 16:44:00不会自己做吗Eva04说的那家还蛮好吃的老实讲，那种高热量便当cp值更低... 都是炸粉撑起来得肉量，酱汁都快比菜还多。
作者:
bignene (咪咪)
2020-08-07 16:49:00miss energy 超好吃耶
作者:
morichi (我把你们当人看)
2020-08-07 16:50:00你喝油好了 价钱低高热量CP值爆干高
中午才吃，我觉得跟自己煮出来的差不多健康，我ok啊
作者: cymtrex 2020-08-07 16:56:00
傻子买到贵的吧哈哈 大安饮料店旁边那家我这周连吃了三天鸡肉哈哈
作者:
boogieman (Let the Right One In)
2020-08-07 16:56:00油脂转糖的时间太久 重训或骑自行车的需要爆发力无法
作者:
sheepbear (天天跟天真只有一线之隔)
2020-08-07 16:56:00卖100明明就算合理吧？肥宅继续吃肥到流油的便当就好
作者: melomelomew (咩囉) 2020-08-07 16:57:00
低gi一定会饱r
作者:
shypaul (努力努力)
2020-08-07 16:57:00Miss energy 好吃也不贵。
作者:
vespar (布蓝宝125)
2020-08-07 16:58:00全联的熟鸡胸肉还可以分两餐吃 只要69
作者:
s595857 (Apei)
2020-08-07 17:00:00你在一堆肥宅的地方问有什么用 啊忘了大家都是
作者:
boogieman (Let the Right One In)
2020-08-07 17:03:00又一个不知用屁眼还是马眼就可以看出肥宅在讨论的奇葩来了
Miss energy我觉得贵 可能地区不同感受不同XD
作者: wulaw5566 2020-08-07 17:15:00
恶甲吧
作者: flashhero (p币干嘛的) 2020-08-07 17:15:00
吃完不油腻舒服! 而且才100不贵啊
作者: luli0034 (luli) 2020-08-07 17:15:00
八卦板不适合讨论珍奶鸡排以为之饮食
作者:
bossfour (回归自己专注前进)
2020-08-07 17:20:00减轻平常吃油炸的罪孽用
作者: CTTSAI (正宗风云) 2020-08-07 17:20:00
你问错族群，这边都肥宅
八卦是…市面上低GI餐盒有一半是唬烂的几乎不会真的请营养师设计 只是水煮肉就说是低GI骗钱营养师才根本不是这样设计的最好笑是附近开了一间低GI主打白饭吃到饱 吃一堆精制淀粉到底低GI在哪里？
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2020-08-07 17:27:00就没什么胃口可以买
作者: UDK0821 (UDK) 2020-08-07 17:34:00
那种都比一般便当饱很多欸...
作者: yen0829 2020-08-07 17:48:00
吃一堆碳水化合物的低GI便当真的是笑话
作者:
iMANIA (我狂热)
2020-08-07 17:49:00等你有天想吃健康的东西时就会发现 垃圾食物真的有够便宜
作者: luten 2020-08-07 17:56:00
刚开始会觉得不够饱因为已经习惯血糖大幅震荡，连吃几餐后血糖稳定就会觉得够饱。稳定血糖的饮食一餐90-180实在很值得。