就超商大夜班而言都是下午睡居多
然后直接睡到要上班
刚上班就直接吃报废
我以前大夜班是10点
马上就先挑自己要吃的
但后来我都是一两点才吃
早餐跳过，直到中午补个晚餐后
下午才睡，这样会比较好睡
大夜班早上基本上精神都很好
根本睡不着啊
如果是那种睡眠不太好的人
估计下午精神也还不错
那就真的会很痛苦
大概要下午4点5点才会想睡
但这种睡眠太短，起床会很痛苦
虽说早上睡也不是不行试着睡
但通常也很快就起床了
基本上我以前认识的大夜物流司机
也都是下午才睡
睡白天麻烦的就是天气热
视房间情况可能需要眼罩
附近太吵还要耳塞
通常大夜班的放假
早上下班直到傍晚五六点才睡
然后十点左右都起不来
起床通常都凌晨了
而且放两天像放一天
而通常要上班那天都睡不好
大夜能坚持放假也都是一两点睡的
也不多
更何况如何要出去玩
那怎么睡就是一件麻烦事情
一乱掉，就很容易睡不着

出去玩就晚上出去玩阿 反正我边缘人都一个人开车到处晃