[问卦] 无糖饮食很难吗?

楼主: dohow (都好)   2019-12-11 19:32:12
Hi 各位大肌肌
小鲁我最近被说胖了,觉得很愤慨
于是我打算无糖饮食
最近都会注意买的东西会不会含有糖份
但是赫然发现,三餐在外很难达到无糖饮食
而且天气冷,都会想喝点热饮暖身
但是热饮糖分都很高
真羡慕阿银可以不忌讳的吃甜点
有没有大肌肌有八卦?

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