※ 引述《swgun (杨 威利)》之铭言：
: ※ 引述《arctica16 ( )》之铭言：
: : 这篇应该算劝世文，家中有长辈的可看看。
: 我去你的劝世文
: 我看这篇是完全谋杀长辈指南吧
我阿嬷还尚健在，发个心得文也有人爆气？（黑人问号）
我讲的事实都是有相片佐证加上每餐扎针的数据，你要分享你的经验欢迎，请不要攻击阿嬷糖尿病数据受医生认可的事实。
: : 这阵子处理阿嬷（糖尿病+高血压+器官老化衰竭+失智症前期）的状况，来来去去这几
: 年?
: : 阿嬷在40左右得到糖尿病，服药到现在80多岁。
: : 那个年代养五六个孩子，天天吃稀饭少肉多菜的饮食下形成的糖尿病，阿嬷皮肤常常发
: 痒
: 这三小营养观念…
: 吃稀饭不会得糖尿病
: 是糖尿病的患者不能吃稀饭
: 因为米煮成粥状会增加升糖指数 而且不容易吃饱 进食份量会增加
我都说是那个年代多淀粉少肉了，会得糖尿病不是常态吗？而且当时观念不正确认为清淡就是对身体好结果越吃越差，不就应证了稀饭是升糖指数高的事实吗？
: : 由于子女们长居海外，看似一个人生活很自在，而等到医院数据越来越糟糕时，即便改
: 善
: : 于是我妈开始带着阿嬷调理生酮饮食。
: 有够离谱
: 除非妳妈是营养师
: 看后面就知道一定不是
: 所有网红都有讲 你要看水管教学进行生酮饮食应该要是没有得糖尿病的正常人
: 如果要控制胰岛素进行生酮 一定要去问营养师
: 这么会照顾长辈 你找营养师了吗
所有调配都是经过医生认可不然你去问医生？
: : 淀粉跟糖是升糖指数最高的两样东西，阿嬷这辈子若不想失明截肢就碰不得。
: 才不是这样
: 明明有天然菊糖可以用
: 升糖负荷远比升糖指数更重要
: 你吃进去的份量要精算不是完全不碰
所以这是你看过阿嬷其他病况而做出的判断？
我是家人都不敢断言了，只是医生告知要往那个方向调配饮食，你要分享你的经验欢迎，请不要攻击。
: : 初期阿嬷很难接受，老一辈认为没吃米饭不会饱，后来调整顺序（肉>菜>几克淀粉）后
: 因
: 你陈其迈喔？
: 当然是蔬菜先吃啊
: 肉吃一堆饱饱的
: 再吃菜你会吃得够吗
: 以体积来说 健康生酮餐盘子上有一半以上 应该都是蔬菜 剩下是瘦肉跟坚果
: 你跟你妈根本没搞清楚就乱教啊
正因蔬菜的升糖值少且快肉的升糖值多但慢，所以让患者进食时若希望吃少一些却可以维持血糖
可以先第一口肉>吃50%蔬菜>吃剩下的肉>视情况吃剩下的蔬菜>视情况吃坚果>再不行就吃一咪咪淀粉。
...啊本来就是心得文你那么生气，你也来分享你的经验不要攻击嘛。
: : 正以为阿嬷饮食方式正确且稳定时，生酮饮食的肉跟蛋白质给肾脏的负担加上多年服药
: 造
: 当然啊
: 为了吃饱狂吃肉蛋白质一定过量
: 糖尿病吃生酮一定又没吃水果
: 柠檬 牛番茄吃够了吗 水喝够了吗
: 这样肾不结石才怪咧
呃 我上篇没提到水是因为喝水是常识？
另外我家有使用保健食品，所以该有的纤维跟维生素是靠保健食品提供，在八卦版详细打出来产品细节是要我违反版规？
: : 加上我妈有次没时间煮饭买了全X的烤鸡腿，拿给阿嬷前试吃发现上面为了卖相好看而
: 涂?
: : 更糟的还在后头。
: : 前几年阿嬷开始怀疑家人偷钱（子女全在海外是要怎么偷啦）跟朋友聊起才发现是初期
: 失
: : （然后我就要上八卦版协寻了 呜呜）
: 阿兹海默症=第三型糖尿病
: 快点找营养师啦
: 天啊 你们不要再害人了
: 哪天出事记者又要写吃生酮搞死人的新闻荼毒line长辈的脑了
拜托我阿嬷还健在啊啊XD
我们的饮食调配是餐餐扎针+每周回诊给医生量完整的糖尿病数据，而且每个病患状况不同或许我的经验不适用在你身上啊，光糖化血色素就能降到一般中年人的数据，血糖震幅不靠打胰岛素就能维持一般人的饭前血糖，照你这样说我们吃错方式那这些数据又是怎么一回事呢？
: : 出门看到饭面类跟甜食又会一直盯着请求我们给她吃，阿嬷妳就是不 能 吃 啊！！
: ！
: : 然后阿嬷回到生闷气的loop...
: : 糖尿病有血糖震荡的问题，血糖过高久了会先洗肾，再来末梢神经病变会失明或截肢，
: 血
: : 有次放著没注意，糖尿病血糖震荡掉到低点，在国外解锁叫救护车的成就...被五六个
: 救?
: : 正感觉怎么都叫不醒阿嬷时，
: : 阿嬷咳一声醒来，大叫“怎么这么多人！”
: : 阿嬷你不要吓人啦QAQ
: : 后来阿嬷睡前生闷气不进食时，我们就把健保卡/国外保险往桌上一放：“若明天你没
: 醒?
: : 各位家中有长辈多年有糖尿病跟失智前兆要尽速检查，即便我们已经很早着手处理阿嬷
: 的
: : 至于后来收到救护车帐单又是另一件事情了...
欢迎分享你的经历，我们的确靠着我上述讲的方式+保健食品达到阿嬷现在80+能自由行动自理生活不需洗肾跟出国，有疑问的版友问医生就对惹。
喔，还有要找营养师喔！（笑）
: : ※ 引述《zxc31078001 (PippiSuperMan)》之铭言：
: : : 事情是这样的
: : : 我从国中到现在一天三瓶饮料
: : : 渐渐取代水
: : : 直到这几年才开始喝水
: : : 可是还是戒不掉饮料
: : : 大概一天800ML的水配600ml的饮料
: : : 感觉快得糖尿病了
: : : 有没有病友分享糖尿病前期症状是什么丫
: : :