妮可基嫚和老公去海滩甜蜜度假 51岁身材这样辣不科学啊！
日前妮可基嫚（Nicole Kidman）和歌手老公凯斯厄本趁著假期到海滩度假，享受悠闲时
光。去海滩当然要穿比基尼，只是妮可基嫚匀称的好身材，根本让人难以相信她已经51岁
了。
妮可基嫚穿着波卡圆点的比基尼，泳装上还有荷叶边镶饰，是非常青春的款式。她搭配白
色宽缘帽、白衬衫防晒，并加上镀面墨镜，看起来很有型，仿佛在拍摄工作照般。重点是
她完全没有中年妇女常有的小腹，身材相当匀称，令人超级羡慕。
51岁还能拥有如此傲人的身材，妮可基嫚的饮食习惯大概功不可没。她过去曾透露，她的
饮食原则是“80：20”。意思就是80%的时间维持健康饮食，剩下20%则可以放纵，尽情吃
想吃的东西，让健康和口腹之欲间取得平衡。另外，妮可基嫚平时尽量以海鲜代替红肉，
减少脂肪摄取。
除了饮食，最重要的还是保持运动习惯。妮可基嫚热爱各种运动，平时就会做瑜珈、重训
和各种有氧运动，才能年过半百身材依旧好得不像话。
https://style.udn.com/style/story/8064/3573964?udntab UDN
好辣好辣
https://i.imgur.com/gYVzfMd.jpg