[问卦] 每天跳几下以上才会长高 joe19990815 PTT批踢踢实业坊

楼主: joe19990815 (国中生之眼) 2018-12-22 22:55:54

各位板友大家好我是国中生之眼
本鲁听说跳对长高很有用
一开始每天跳100下
没用
后来每天跳200下(极限了)
还是没用
到底要几下才有用阿
我是不是又被骗了= =!!!

作者: qazsedcft ( 蛋包饭 ) 2018-12-22 22:56:00

包皮退下

作者: Leoncheng (隐藏) 2018-12-22 22:56:00

你多高?

作者: YishengSu (快乐的多多) 2018-12-22 22:56:00

头发是不是变稀疏了?

作者: bboywhite (BboyWhite) 2018-12-22 22:57:00

越跳越长不高马的

作者: railman (大鲁蛇) 2018-12-22 22:57:00

一天尻10次包你像姚明一样高

作者: tony001wu (tony) 2018-12-22 22:57:00

喝牛奶啦

作者: vodkalime607 (Jewel) 2018-12-22 22:59:00

哥以前排球b grade封网练跳300下up,还是逊,给你参考

作者: MacOSX10 2018-12-22 23:00:00

睡觉比运动重要、多吃蛋白质

作者: gvvg5566 (姆咪智障) 2018-12-22 23:00:00

应该每天跳1000千保证膝盖磨损

作者: hkcdc (不要阿大哥) 2018-12-22 23:03:00

真的有用，我就是没跳才会17x

作者: leo5916267 (小叶) 2018-12-22 23:03:00

正常睡眠常运动跟跳高无关

作者: hkcdc (不要阿大哥) 2018-12-22 23:04:00

打篮球的都越跳越高

作者: SkidRose (阿中闭嘴) 2018-12-22 23:17:00

这样长高的代价是关节过度磨损喔

作者: jkl4141 (朝爽德) 2018-12-22 23:40:00

我觉得早睡跟充足的睡眠很重要

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