[问卦] 冬天都穿短袖可以减肥吗 YEEman PTT批踢踢实业坊

楼主: YEEman (YEE星人) 2018-12-14 20:59:02

如题
我们知道身体会消耗热量来维持体温
那么如果
冬天不保暖都穿短袖短裤
身体就要消耗更多的热量去维持体温
热量是不是就消耗比较快了?
能量损失越多肥肉就越少对吧?
有没有冬天不保暖可以减肥的八卦?

作者: hkcdc (不要阿大哥) 2017-12-14 20:59:00

不要穿更好

作者: YU0121 (爱玉冰™) 2017-12-14 20:59:00

结果你因为冷吃更多东西

作者: ArSaBuLu (阿萨不鲁) 2017-12-14 20:59:00

洗冷水澡睡冷冻库才可以

作者: handsomegg39 (小小东PO)PO)PO)) 2017-12-14 20:59:00

那你要一直发抖好几小时来达到运动量不然只会失温

作者: senils (悠然见南山) 2018-12-14 21:00:00

http://www.natgeomedia.com/news/ngnews/3339在寒冷中待上15分钟，相当于运动一小时的代谢效果

作者: mysterydream (肥ㄓ) 2018-12-14 21:04:00

会先感冒不如去运动= =

作者: guohuo 2018-12-14 21:07:00

到时候暴毙都有

作者: Noobungas (蠢九龟儿子) 2018-12-14 21:07:00

顶多不胖而已，而且不运动怎么燃烧脂肪

作者: MadeTW 2018-12-14 21:08:00

可以去晨泳很多人喔

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