蜂蜜柠檬治百病？肠胃科医师：这样不太好吧
2018-11-12 07:25联合报 记者修瑞莹╱即时报导
台北市长候选人吴蕚洋在辩论会中大推“蜂蜜柠檬”，认为是“人间
最强食品”，经常食用“就不必要有健保与长照”，但肠胃科医师认
为，又酸又甜的饮料经常食用，可能会造成胃酸大量分泌，对于有溃
疡、胃食道逆流及胃酸等问题的患者，都会加重病情，即使是正常一
般人经常大量食用也不好，饮食还是要尽量均衡，不必单迷信某一种
食物而大量使用。
吴蕚洋不仅在辩论会中大推，表示自己选市长就是希望推广蜂蜜柠檬
造福民众，并在网络上示范作法，在网络上的影片中，他挤完柠檬汁
后，以大约1：1加上蜂蜜，再加上等量热水拌匀后，建议每天喝2到4
次，表示治好了自己的汗斑疹。
卫生福利部台南医院肠胃科医师郑维钧表示，高含糖的食物及像是柠
檬等酸性食物，都会增加胃酸的分泌，对有相关疾病的患者，像是溃
疡、胃食道逆流等患者，都不建议经常大量使用，如果真的要喝，也
要视个人情况，每周只要2到3次就好，如果每天喝2到4次，肠胃可能
很快会出问题。
而对健康的人来说，他表示，情况也是相同的，大量的蜂蜜柠檬会刺
激分泌胃酸，但到底要喝多久、喝多少量才会出问题，因人而异，欠
缺相关的实验。
他表示，柠檬含有维他命C对皮肤的修复有帮助，但是如果加上热水
冲泡，可能会破坏，使用冷水比较好。
https://udn.com/news/story/7266/3475106