1.媒体来源:
SETN三立新闻网
2.完整新闻标题:
喝水能减肥？网红“每天2公升”实测　没节食周瘦1公斤
3.完整新闻内文:
国际中心／综合报导
喝水就能减肥，到底真的假的？日本一名网红为了破解谣言，亲自尝试每天喝满2000c.c.的水，且不改变任何作息也没有节食，短短一个礼拜竟瘦了1公斤，影片曝光后更引起大批网友讨论。
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▲一天喝2公升的水。（图／翻摄自YouTube）
一直有传言说“喝水能减肥”，到底是真的假的？水是人体非常重要的物质，占体重的70％。不过现代人夏天人手一杯手摇杯，大部分人喝不到足够的水量，一名日本网红亲身测试，在不改变任何作息也不节食的状况下，每天喝满2公升的开水，没想到体重真的下降了。
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▲网红实测喝水瘦身。（图／翻摄自YouTube）
他说，一开始的几天会特别辛苦，得硬著头皮喝完，但喝着喝着慢慢就会习惯了。专家也表示，多喝水可以促进新陈代谢、改善便秘、增加饱足感。不过要注意，喝水量建议参考个人体重，以每公斤30～35c.c.的水量即可；一下喝太多可能会出现水中毒的现象，届时不仅没有达到瘦身效果，反而还伤了身体。
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▼▲网红靠喝水一周瘦一公斤。（图／翻摄自YouTube）
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5.备注:
这体重???
排尿前排尿后(?