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超囧端午梦魇！男连4天餐餐吃粽子 卡一肚子大便打119…
〔记者蔡宗宪／屏东报导〕端午节刚过，不少民众仍在“消化”过节时留下的粽子，恒春
一名中年男子，从端午节（18日）当天开始，连续4天每餐只吃粽子，没想到成恶梦一场
，直到21日晚间都无法排便，疼痛难耐只能呼叫119救护车送医院急救，由医师挖出约4公
斤的排泄物，吓得他直呼：“明年不敢吃粽子了！”
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便秘大不出来… 挖出4公斤屎
“从没见过这样的夸张案例！”恒春南门医院医疗部主任林子峻说，这名56岁的男性患者
送到医院时，不断哀号腹痛不止，表明自己超过4天没有解便，紧急照X光片了解后，发现
男子整个肠道肿胀塞满了粪便堆积，只能采取徒手挖的方式辅助排出，最后累积排出约4
公斤粪便，实在相当惊人，男子解出腹中大患后，隔天已出院返家休息。
这名患者向院方说，因为亲友餽赠许多粽子，加上自己行动不便又独居，贪图方便之下，
从18日开始，起床后每天两餐都吃粽子，粽子内食材以糯米、蛋黄、土豆为主，至21日为
止吃了近10颗粽子，都没有搭配其他食物，没想到便秘严重到得向119求救！
林子峻指出，糯米作成的粽子，是不容易被消化的食物，而且粽子含油脂过多，暴饮暴食
下，大量食物滞留在胃的时间增长，即会出现肠胃发胀、闷痛、消化不良，甚至是便秘的
情况发生。
他也提醒，切勿三餐都以粽子当主食，尽量选择其中一餐就好，食用粽子时建议搭配青菜
、蔬菜汤，以增加膳食纤维，避免消化不良、便秘和血糖升高；饭后水果则选用酵素多能
够促进肠胃蠕动，像是凤梨、奇异果、木瓜等水果；至于有慢性疾病的患者，建议询问医
院后酌量食用。
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男子肚子内堆满排不出去的粪便。黄线为粪便。
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医师询问患者排便后状况
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