来源：三立
必看！过劳工作恐伤身 “疲劳臭”闻腋下就知道
生活中心／综合报导
现代人生活压力大，许多上班族时常得面临到加班的情况，经过一天的操劳，疲惫地回到
家后隔天同样也得早起上班，不管是身心灵都没有获得适当的放松。对此，有医师就建议
，想知道自己有没有过劳，最简单的方式就是闻闻看自己的腋下，是否有一股刺鼻的臭味
，若是闻到身上散发出“疲劳臭”，代表身体状况已亮起红灯。
根据外媒报导，日本Clinic Sure Ginza院长飞田砂织指出，若是人长期处在疲劳状态，
肝功能因此衰退，该代谢掉的阿摩尼亚无法代谢，最后只好跟着汗一起排出，而疲劳臭的
情况大多出现在腋下、前胸、后背、颈部等位置。
飞田砂织提醒，若想要照顾疲惫不堪的肝脏，可以从饮食方面下手，蚬、纳豆、梅干等都
是很好的来源，此外，也尽量不要喝酒、吃甜食，以免增加肝脏负担。
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