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dWoWb (dWoWb)
2018-03-20 22:58:11减肥25公斤后胸部没缩水! 她的前后对比照羡煞网友
自由时报
女网友瘦25公斤后胸部却没缩水,让许多网友都超羡慕。(图撷取自Dcard)
2018-03-20 14:43
〔即时新闻/综合报导〕胖子瘦下来都是潜力股!有女网友在社交平台《Dcard》分享他
减肥前和减肥25公斤后的照片,让许多网友羡慕地说:“羡慕原po瘦下来奶还没有缩水。
”
原PO表示,小时候就是胖胖的,到国中之后更是到达“人生颠峰”的75公斤,到了高中二
年级后,原PO开始慢慢瘦身,直到大学时终于瘦到50公斤左右。原PO也贴出多张比对图,
秀出平坦小腹和好身材,让许多网友都羡慕地说:“那个腿是我理想中的腿!!”、“羡
慕原PO瘦下来奶还没有缩水~”、“都没瘦到奶是怎么办到的??”
针对网友的疑问“为什么瘦了奶还在”,原PO表示这和家族遗传有关,而且自己很爱喝木
瓜牛奶和豆浆,可能和这些有所关连;至于运动方法,原PO表示自己有时间的话就会去跑
步,通常很懒就会自己看影片,练练核心、Tabata之类的间歇性运动,脚的话就是抬腿拉
筋按摩。
另外,原PO在饮食方面其实不会特别避开某些食物,想吃就吃,但是通常会把想吃或是高
热量的食物摆在早上或中午,让肠胃有时间消化,晚餐尽量以青菜蛋白质为主,最后,原
PO强调在减肥过程中,最重要的就是“多喝水”跟“充足的睡眠”,同时提醒大家“减肥
一定会碰到停滞期但撑过去就是你的”。
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2370862
作者:
ClotHaha (痴情白皙美男子)
2018-03-20 22:59:00ㄋㄟㄋㄟ赞
作者: just566 (乌溜溜) 2018-03-20 22:59:00
作者:
superLM (Let's play it by ear)
2018-03-20 22:59:00比西施版还要豪小
作者:
giunrz (一条鲁蛇)
2018-03-20 22:59:00这身材真的很赞 推
作者:
popy8789 (é¢å°å®ƒ)
2018-03-20 22:59:00肥宅瘦下来一样恶
作者: PantheraLeo (狮子男) 2018-03-20 22:59:00
会拍照了
作者:
wei0204 (喂~色情电话)
2018-03-20 22:59:00低能卡
作者:
yun54272 (Shr Chang)
2018-03-20 23:00:00先吃胖再瘦是正确的 但低能卡就是他妈的智障
作者:
sgtpepper (喔请干呀八八立己把八)
2018-03-20 23:00:00好啦
作者: kuluga (kuluga) 2018-03-20 23:02:00
有氧瘦全身 瘦那里靠基因
作者:
wyiwyi (纸片宅)
2018-03-20 23:02:00瘦下来不会有多层皮吗 怎么我朋友有
作者:
savilin (增胖团员募集中肥滋滋der)
2018-03-20 23:04:00哦
作者:
DamnKobe (KoberInNTHU)
2018-03-20 23:06:00还是一样不正啊有差吗
醒醒 吃胖你就瘦不下来惹 不信? 楼下分享以前多瘦
作者:
redmool (熊兔)
2018-03-20 23:18:00最好是啦 没有肥胖纹是骗鬼 我妹从70瘦到52都有肥胖纹惹