[问卦] 馆长再锻练下去会变成一拳超人吗？ P55555 PTT批踢踢实业坊

楼主: P55555 (大仁) 2018-03-09 01:42:31

诚心请教，
如果馆长不要跟陈ｏ嘴砲、不要直播、不要打电动，
按照琦玉老师的训练菜单：
每天
伏地挺身x100次
仰卧起坐x100次
下蹲x100次
10公里长跑
三餐不能马虎
不管冬天、夏天都不能开空调
馆长日复一复的锻练下去，有机会到达琦玉老师的强度吗？

作者: z842657913 (小钧) 2018-03-09 01:43:00

5楼幻想馆长肛自己

作者: YukiRito (çµåŸŽæ¢¨æ–—) 2018-03-09 01:43:00

可以

作者: pionaero 2018-03-09 01:43:00

再盖盖盖盖

作者: Costco5566 (cc) 2018-03-09 01:43:00

五楼每天被馆长肛100次

作者: BAOY (抖抖抖) 2018-03-09 01:43:00

肌肉维度诡异

作者: Dinenger (ä½Žèƒ½å…’) 2018-03-09 01:45:00

差太多了，馆长顶多练成天津饭

作者: leo820603 (马眼热血很热血) 2018-03-09 01:46:00

琦玉菜单强度低啊

作者: newking761 (J三小) 2018-03-09 01:50:00

垃圾再练都是垃圾

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