空气品质红色警戒 气功团体发Line取消户外活动
https://udn.com/news/story/7266/2911361
2018-01-04 13:01联合报 记者林宛谕╱即时报导
台湾西半部今天许多县市空气品质已达红害，有气功运动团体一发现空气品质差，马上用
line通知学员暂停上午课程，卫福部彰化医院胸腔科医师张子晏说，空污严重期间，恐导
致气管加快收缩，也容易引发喘鸣、呼吸困难等急性症状，甚至还有猝死风险，取消户外
运动行程是最好的作法。
环保署空气品质监测网今天上午显示竹苗、中彰投中部地区、云嘉南、桥头等地区都达红
色警示(对所有族群不健康)，龙潭、高屏等地为橘色警示(对敏感族群不健康)，今天上午
彰化许多民众一出门就发现灰蒙蒙的，连住家附近的大楼都看不清楚，赶紧戴上口罩出门
。
彰化医院耳鼻喉科主任许嘉方表示，近几年一到冬天空气品质不佳时，就会出现不少咽喉
炎个案，主要症状是咳嗽、喉头卡卡的、痰多到咳也咳不完，这种情况主要是患者对脏空
气特别敏感，通常开些舒缓喉咙的药，并请患者在空气不佳时，避免外出，或外出一定要
戴上口罩，只要空气变好，症状通常很快就好了。
许嘉方也发现最近有些运动团体都会注意空气品质，机动调整活动时间，有清晨练气功的
团体，团长一早先查询空气情况，只要PM2.5达红色，马上以Line通知团员暂停活动，也
有晚间原本在户外打羽球、网球的团体，发现空气不好，就改在室内打球。
空气不好时，运动不蒙其利反受其害，许嘉方说，因为此时大口吸气及剧烈换气，将吸进
更多PM2.5的悬浮微粒进入肺泡、穿透到微血管，危害身体。
张子晏说，空气品质差，气喘、肺阻塞（COPD）急性发作的患者也会增加，他建议家里最
好装可以过滤大部分PM2.5的清净机机种，在空气不好时，就要马上打开，也可安装列有
PM2.5空污指数的APP，若PM2.5达红色以上，就取消外出运动，最好改在家中做伸展操或
室内运动器材。