※ 引述《pseudo (excelsior)》之铭言：
: 是这样的
: 本鲁年近30
: 有鉴于这次世大运太激励人心
: 本鲁决定找回儿时梦想 成为运动员
: 其他需要从小练习的项目应该不太可能了 吃体能的可能也别妄想了
: 后来
: 我终于想到 之前去夜市射气球 每发都命中
: 才发现原来我很会射
: 那不如就射箭吧！
: 问题来了 要如何成为一名射箭选手呢？
: 有没有那种场馆可以有教练在教的？集体培训那种？
: 我很认真
: 希望有人可以认真解答 拜托 告诉我第一步该怎么做
到了而立之年才想要练射箭喔
那敝人会建议你先去台北市中正运动中心
九楼的射箭场练习射箭喔
那边有弓具可以租借，入场费用包含教练指导费用
距离以30米为主，初学者以6米为主
在中正运动中心练射箭的上班族或是家长级的人很多
学生较少，如果有，大多是家长带来的
建议可以先借他们提供的器材先练练看
练熟了才需要考虑是否要买器材来玩
因为弓箭学习材料其实不便宜啊
而且弓箭的学问其实蛮大的
不过我很逊，我亲自玩下来的结果是
初学者的6米距离我还有办法射中红心
挑战到30米距离就会射成脱靶了
这种样子我自己一开始也是很难接受啊
因为我当兵用T65K2步枪卧射175米打靶都可以6发全中
后来听教练讲解才知道弓箭跟步枪打靶差很多
接下来讲一下敝人跟那边射箭教练聊天聊下来的心得
其实台湾的射箭培训系统，和其他许多运动一样
主要还是靠国小、中学体育班培训选手
这些选手很多也是靠中学时的国内外比赛成绩
进了体育大学，或是大学体育系
也有靠体保生，保送大学非相关科系的
但是，也因为这种“练得好就能升学”的系统
使得国内中小学的射箭训练，都是以奥运、亚运式的训练为主
缺点是，如果奥运、亚运一改变模式，可能就派不出优秀的选手
奥运、亚运比的这种射箭方式，叫作“标靶射箭”，赛距统一70米
用的弓叫做“反曲弓”(Recurve bow)
接下来讲买弓箭材料这一部份：
这个很复杂，所以建议大家等玩熟了再买，而且要买就要买最好的
如果玩得不熟，就先玩玩木弓就好，木弓可以在台北市中正运动中心借到
木弓练熟了，再来借反曲弓来练，反曲弓练出感情了再买
想买一把好的反曲弓，请先至少准备个新台币30,000~50,000元左右
这是“弄到好”的价钱，如果只是想买把弓
但是不买箭、瞄准器、平衡杆等配备，可以杀个20,000元左右
不过说真的，真的要练射箭，箭、瞄准器、平衡杆都会用的到
反曲弓的构造如下图所示：
http://i.imgur.com/ilmSnrE.jpg
http://i.imgur.com/xXFna78.jpg
Sight就是瞄准器
可以根据场上的风向来调整准星
一般说来，练弓的初学者
还在练习6公尺射击时
就会挂上它使用了
可以说是射箭最重要的辅助器材也不为过
Center Stabilizer则是调整重量用的平衡杆
尖端银色部分可以旋转调整杆子长度
借此调整整体重量来让箭可以射得更准
不知道为什么，台湾卖弓箭的人，价钱很不透明
每次问到的价钱都不一样，落差相当大
没有技巧感觉很容易被当肥羊敲竹杠
然后射箭需要很稳定的臂力、瞄准的手感，还有集中力
很多人都以为射箭是拉满弓看谁瞄的准，其实只对一半
全身肌肉的协调性都非常重要，哪怕是在伸展时抖了一下
就射偏给你看了，运气不好还会脱靶
而且箭很贵，而且箭歪了就没用了
为什么会歪？在拔箭时很容易歪
所以去射箭，初学会先教拔箭的动作
如果你是一般学生的话
如果学校有射箭社，就是最便宜的学习方法
而且学校通常会有公用弓具，可省下买弓的钱
又有学校聘的教练可以请教
如果学校没有，那就去隔壁学校问问
至于有人要问练多久可以出国比赛呢？
施主，这要看你的天份与努力
台湾很多青少年选手，练了十几年都没出过国的不在少数
练了两三年就出国的也是有的，完全看个人天赋
要出国比赛要经过什么阶段呢？
如果国内要派队，会先有“国内选拔赛”
比赛讯息请见中华民国射箭协会网站
依比赛大小，选拔赛也有不同的复杂度
有些比赛是只选一次，而像奥运要选很多次，才会选拔出选手
有时候不知是不是那些主事者只想要他们的学生参加选拔赛
所以赛事多半是排在周间那种社会人士很难请假的时间
就以最近的中华民国射箭协会106年全国总统杯射箭锦标赛来说好了
国小组的比赛时间为106年11月20日(周一)至22日(周三)
国中组的比赛时间为106年11月23日(周四)至22日(周日)
高中组/复合弓组的比赛时间为106年11月27日(周一)至30日(周四)
大专组/公开组的比赛时间为106年12月1日(周五)至4日(周一)
根本就是期中考考完立刻比，没什么练习时间
不过这回大专组与公开组时间有比较好一点了
主要赛程刚好是周六与周日，决赛排在周一
不过这个时间对于大专生而言，等于是要在课业与射箭做抉择
因为期中考后的12月，往往要有一堆报告、作业要写
社会人士则是会卡到12月这个清算公司职员业绩的年关
要岔出时间来准备射箭，怎么样都不容易啊
选完不是就结束了，依比赛大小，也会有不同程度的集训
所以对社会人士而言，除非放弃工作，不然不太可能参加集训
然后才是出国比赛，不过这个机票吃住比赛报名费
也是看比赛大小，决定补助部分或全部
不管学生还是社会人士，有时间练不见得有时间参加选拔
有幸选上，不见得能配合集训，配合集训，不见得付得起机票钱
所以咧，如果可以参加国内大赛也不错
至于有人要问，射箭要花多少钱.....
我的回答是：“不要问，很恐怖”
大概是像学钢琴、学小提琴一样花钱吧
以上，希望这样子有回答到您的问题喔