※ 引述《retsuy ( 黄金左脚,阿贝)》之铭言：
: none
: 没有任何赢西医的
: 中医说得什么调体质 根本时无效
: 所谓的体质 就是你的DNA
: 这种东西 可能吃药暂时让你的身体感觉良好
体质是一个人还没患病时，因为许多因素综合影响后的结果，它决定一个人服药、饮食
患病的变化倾向，有的人吃不得荔枝，一吃荔枝就会流鼻血、牙龈浮肿，这类人通常是
热性体质，它的组合变化还可以是燥热或湿热，也就是看水分代谢的状况来决定燥还是
湿。体质可以改变，但改变常常很缓慢，主要的原因是因为决定体质的原因中，遗传是
最重要的因素，所以往往要花很久的时间才能改变，就跟如果家无恒产，要靠自己白手
起家打天下，得要极为努力、努力很久且运气很好....只有少数的人能够成功，多数的
人无法改变体质，只能适应。
体质不是只有DNA，决定体质的原因很复杂，随便写几个至少有
1.遗传：就你说的DNA...但正确地说，是你的Genome决定的身体反应类型，中医师
常会提到"素体阳虚"、"禀赋不足"之类的话，大概就是指遗传。
2.饮食：一个燥热的人如果生活在寒带、吃冰或水果这类的食物，会让燥热减轻些，
他可能会活得很好，在古代北方游牧民族老是需要互市"进口"茶叶，因为他们吃
的食物多是肉类，蔬菜水果取得不易，没有茶叶消脂、通便，会容易生病。
https://kknews.cc/zh-tw/news/89mrzkn.html
反过来说如果一个燥热的人，又喝咖啡、拼命吃烤炸辣又不喜欢吃蔬菜水果，这
样会让燥热的程度更严重。
3.工作、生活作息：燥热/湿热的人又在户外工作晒太阳、焦虑紧张、熬夜不睡觉都
可能加重热的倾向，表现出来的症状可能是口渴的厉害，喝水却不能解渴；口臭
嘴破、口角炎....
4.生理状态：一个女生在月经前或怀孕后会加重热的趋势，所以中医对女生怀孕有
产前一盆火，产后一块冰的说法，西医则是提到孕妇的基础代谢率会提高，对孕妇
而言，多数的人怀孕后就很怕热，到处找电风扇冷气，这本是自然的生理倾向。但
却也会加重热的倾向/减少寒的程度，也就是一般人说怀孕会改变体质的讲法。
5.疾病类型及药物治疗：燥热体质的人本身的抗热能力就不佳，如果又感染热性疾病
或者拼命吃热性药物、灸(其实就是在讲失治、误治的影响)，这样就会让体质更燥
热，容易出现变症、并发症...
6.季节、居住地：热性体质夏天适应不良，住在沙漠活不好...不适当的季节与居住地，
也可能加重燥热倾向。
7.性别、年纪等其他因素：这些也会影响。
仔细看看这里面的因素，1,7 不可改变，有些只能适应无法控制，可以控制的地方，又
因为我们自身的惰性，时间不够等限制，让你无法改变。比如说工作太忙无法运动，或
是工作太忙，回家懒得运动。所以最后大家多数的方法就是只靠单一吃药的方法想要调
整体质，但其实往往只能控制体质的倾向，很难改变。
如果改变你体质的可控因素中，关键的需要的是改变你静态生活的习惯，得运动。
只靠吃药是不可能取代运动的。
所以确实如你说的吃药让你暂时感觉良好，无法改变体质。因为有很多其他因素无法改变
工作选不了、忙到没办法挑食物只能外食、熬夜，没时间运动....
: 还有现在许多的科学中药 都来自中国大陆
: 重金属污染很严重 吃久了都会洗肾
: 台湾是全世界最高洗肾的国家
: 而70% 都是因为吃中药引起
: 有位中医师 吃了自己的中药 最后还洗肾的
: 另外很多不肖商人 都在中药加餐加类固醇
: 让你觉得吃中药很有效 让人误以为 中医比西医强
大大提的这几件事情，有些地方是值得讨论的，
1.“台湾是全世界洗肾最高的国家，70%是因为吃中药造成”这句话的出处来自哪里呢？
是如何推论出来的呢？事实上，通常这些结论出来多半是相关分析的结果，但相关分析
不能作为因果推论，只有随机分组对照实验才有比较强烈的因果推论关系。
多数的状况，这样结论会出来的原因是因为在调查洗肾病人中，有吃中药的比例很高，
然后就得出这样 70%是因为XX造成的因果推论。但这是错的。
因为我也可以这样推论，台湾是全世界洗肾最高的国家，洗肾病患中100%都吃过饭，
100%都有喝水，所以，洗肾100%都是吃饭喝水造成的。这推论会很荒谬。
2.重金属污染是工业化后不注重环保，是整个社会的共病，受影响的不是只有中药，中药
相对于我们饮用的水及吃的米饭，反而还更安全，如果你质疑的话，请你看完以下公视
的纪录片 https://www.youtube.com/watch?v=MQEaqFbFvaE
就在台湾此地，我们吃的米，饮用的水，有极大的污染危机，而我们无奈或无知地天天
食用。
中药有抽验机制，而且因为中药贵，所以检验成本相对于药价来比，与稻米/水相较而言
更有机会会愿意被检验，事实上也是这样，你会愿意花钱去买较贵的安心中药。
但如果你看完了上列纪录片，了解稻米抽验销毁的方法，以及农民说的自己不吃自己种
的米，但为了生存还是卖给粮商....你应该会觉得心中一团 黑。
3.中药掺西药，这个叫做伪药，不是只有中药有这问题，西药一样有。
http://enews.nfa.gov.tw/V4one-news.asp?NewsNo=14864
“让你觉得吃中药很有效”但中医院所不能开伪药，可见你提的是民众自己去买未经合格
中医师诊断开立的处方，中西医民众就医的心态都是希望找到神医，可以一药而愈，因为
大家都忙，没有时间，追求效率。但慢性病并没办法一药而愈，需要靠饮食等多种方法来
改变，所以只想靠吃药来治病，而不思在其他方面改变自己，其实是缘木求鱼。
所以，确实如大大在下提的
: 说药物滥用 还不如说民智也未开
: 以为医生就是神 说什么就是对的 滥吃一堆药
: 以为神效就是神医 里面加了什么你也不知道
民智未开。
医师很忙没时间花在病人身上，开药、抽血检验是最快最直接的，
病人很忙没时间等看病，希望医师看快一点，赶快开药让我吃药是最快最直接的方法。
最快最直接的会是最好的方法吗？
那可未必。
要了解彼此就得花时间沟通，但你愿意花时间倾听、讨论、沟通吗？
那也未必。因为大家总是先入为主，去听自己想听的，听不进去别人想跟你讲你不想听
的。不然怎么会说“忠言逆耳”。
所以，大多数的状况，想听的人还是会听，不想听的还是不会听，
只能无奈。
无奈久了，
可能就沉默不发声了。