※ 引述《SHERLOCKZH (SHERLOCKZH)》之铭言：
: 先说 不是要战宗教
: 就算要 现在也太早
: 板上很多无神论者
: 所以想请教
: 宗教对许多人来说是一种心灵寄托
: 姑且不论所谓的神明是不是真的存在
: 很多人因为有了心灵寄托
: 让心理压力有了可以宣泄的管道
: 那种敛财的例外
: 那无神论者呢？
: 是家人？朋友？自己的兴趣？
: 还是其他？
: 有没有八卦？
来严肃讨论一下这个话题
看推文大家感觉目前活的都很自在安乐，先说声恭喜
但稍微有点深刻社会历练经验的人
应该在一些特定时间的当下，可以深深感觉到内心的困惑、焦躁、不安
很多时候不是物质能够解的问题，这会让你感到人无法以纯唯物的形式来度过一生
在每个年纪阶段，能够触发你内心不安的因素都会不一样
很有可能你步入了社会，有份安稳的工作薪水，稳定的感情关系
但日复一日的生活型态，某些时刻会猛然的冲击你的内在，全世界只有你自己感觉得到
你会忽然觉得缺落了什么，不对，不应该只是这样，肯定遗漏了什么重要的事情
但你却是怎么样都遍寻不著答案
对女性而言，很有可能是在生儿育女的初始阶段，以及子女的成年阶段，内心惴惴不安
在对更大多数人而言，有很大的机率会在亲情、人际、婚姻、情欲中，按下不安的按钮
如果你是正处在拼搏奋斗获得的阶段，因为你能量正充沛、你暂时不会有这种感觉
一切的发生点，都在于你的努力达成了“唯物”的成就以后
终于考上了名校、终于找到了稳定的工作、终于完成婚姻大事、终于小孩诞生...
如果有任何情境触发了你内心那颗焦虑不安的按钮
亲爱的大家，请不要忽视那个来自内心的声音
你很有可能会继续埋首于工作、赚钱、奋斗升迁、努力念书、努力把妹
如果你的行动刚好误打到你内在的真实需求，你可能会暂时渡过一关
但是如果你方向错了，这样盲目的过日子下去，你潜意识的阴影能量就会持续压抑累积
并在将来的某一天里，忽然对你进行强烈的反击
卫福部2015年统计资料，当年度全台精神科就诊人数为233万人，占台湾总人口10分之1
若考虑病讳就医的暗数，台湾人的精神强健程度，可能真不如你我所想像的牢靠
因此我想写这篇文章，如果未来有人踩到爆点，还稍微有点线索可循
回归主题，这篇文不是要探讨有神无神，而是要提醒回归人生自性的方向
自性就是那真实存在你内心的自我样貌，他不会受你外在的标签改变
纵使你在现实人生是个好爸爸、爱初音的宅男、混的还可以的公司干部、好老公..等
这些面具，在你人生的某一天都会卸下来，它永远不会代表你
永远不要忘了你的内在有一个真实的本我，那是来自宇宙天地最原始的能量存在
除非你真的当你是一个纯唯物的碳水有机体，否则你逃不掉挖掘内心精神灵魂的问题
就如同宇宙星体爆炸、凝聚、重生，地球万物随着时间演化、变异、成长
每个人的内心中也有一种本性的能量，要演化为更高段、完整、洁净的心灵
你再怎么行、怎么强大，你回避的了宇宙发展的自然律吗？
以荣格的观点来看，就是所谓的“个体化”
只能说大家身为地球上的万物之一，这种心灵演化是自然的现象，没有人能够逃避
如果你打压漠视它，它就暂时沉潜在你潜意识的阴影里
等积蓄到一定程度就爆发给你看
最后提一个最初步的应对之法，就是强化自己“觉”的能力
时时刻刻能察觉自己的内心状况，并能以第三方的角度，内观自己的头脑衍生的各种念头
给大家一个实用治疗失眠的方式
当你夜晚辗转难眠，感觉脑袋思绪纷乱时
请深深的吸一口气，把自己的本我给调动出来
用一种纯然观察者的角度，不带任何批判念头，“凝望”大脑演出来的小剧场
当你能够小心辨识出什么是大脑的幻象、什么是真实的本我时，你就能够不被卷入其中
你脑中所产生的一切场景幻象，最后就像大海中的泡沫一样，一个一个的被你给“看”破
“觉”这个词虽然是佛陀提出的概念，但事实上无关宗教
地球上心识开阔清明的人都会自然地采用这种方式
希望大家在挖掘自己内心的路程上，都能平安顺利