欧阳妮妮激进减肥 胃酸飙高一度厌食
自由
欧阳妮妮昨上节目,身型明显修长(中天提供)
〔记者萧方绮/台北报导〕身高168公分的欧阳妮妮近日减肥有成,昨上节目指出自己靠
忌口、做重训及有氧运动,三管齐下,瘦到50公斤,体脂维持在18%,自豪比妹妹欧阳娜
娜的26%还纤细。但她坦言前阵子过午不食的减肥方法太激烈,导致胃酸飙高,甚至有厌
食状况,当时仅撑2周就放弃减肥。
她提到减肥时心情暴躁,之后慢慢调适,开始吃一点甜点和黑巧克力纾压,加上重训跟打
拳击,健康减重。她自认遗传父母欧阳龙、傅娟的易胖体质,必须控制饮食,哀怨叹:“
我经常跟妹妹讨论,如果我们不做这个行业,我们一定是想吃什么就吃什么!”
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