滥用视力 30岁视网膜就退化
2017年10月10日
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高度近视族群注意，开业眼科诊所院长、眼科病理学博士张正忠表示，近视超过600度时
，眼球轴会快速发育而拉长，让视网膜首当其冲，尤其近10年智慧型手机盛行，加上上班
族长时间近距离看萤幕用眼，每个月都会收治不到30岁就面临视网膜退化的个案。
从影像学检查下可以看到视网膜出现色素变化、愈变愈薄，甚至开始破裂产生细孔，而且
初期几乎没有症状，若有干眼、眼睛红、酸涩等多是眼睛含水量不足，或眼睛结石、过敏
等原因，但是当合并有严重飞蚊症，看东西的视野越来越模糊，或是眼前突然冒出闪光，
就可能真正面临视网膜剥离的危险。｛
全网膜 摄影检查
张正忠医师强调，视网膜剥离是视力品质大幅衰退最棘手的元凶之一，要好好保护视网膜
，与其狂吞顾眼睛保健品，不如先避免近距离用眼过久、少熬夜，或在黑暗中使用手机，
且要记得多看远处、把握时间闭眼休息等，有助延缓视网膜退化，维持视力品质。
而对于高度近视者，最好可提前在30岁做全网膜摄影检查搭配3D断层扫描，能早期侦测网
膜、黄斑部、视神经病变，等于帮眼睛各个容易出问题的部位，建立一张详细的保养清单
，后续每半年追踪检查，视症状严重程度采取雷射治疗补救，才不会等到视网膜剥离才治
疗，大大增加难度。
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20171010/37807880/
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