胖到没自信…101kg女孩健身减肥 两年蜕变锥子脸正妹
SETN／综合报导
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随着运动健身的风气越来越盛行，许多年轻女孩都靠运动来追求瘦身，对减肥药的依赖也
越来越少。外国就有一位101公斤的女孩，靠着意志力运动减肥，在短短两年的时间里，
成功减下36公斤，就连原本丰腴的脸型，也变成网美般的“锥子脸”。
减肥,肥胖,健身,运动,自信,正妹,锥子脸 翻摄自TDN ID-1072482
综合外媒报导，17岁的巴芮雅（Esbeidy Barrera）从小因为101公斤的肥胖体重，让她饱
受外界异样的眼光，也让她从小缺乏自信，也不敢跟别人交朋友，最后巴芮雅选择努力运
动来改变身材。巴芮雅表示“自己不喜欢节食，所以才选择大量的运动”，她每天早上5
点就去健身房训练，8点再去学校上课，放学后还要打工到11点，但两年的时间下来，巴
芮雅成功的减下36公斤。
巴芮雅的体重从101公斤减至65公斤，她坦言“忠实的运动，是有回馈的”，每当她站上
体重机，看到不断降低的数字，都让她非常振奋。现在巴芮雅虽然下盘仍有赘肉，但运动
已让她的长相出现非常明显的“瘦态”，不仅笑容充满自信，现在巴芮雅也算是一位“正
妹”，同时运动也让她变得更开朗，更有自信。
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