Re: [问卦] 长期熬夜会缩短寿命吗 awwwe PTT批踢踢实业坊

楼主: awwwe (é”æ³•å¸«) 2017-09-09 02:00:24

※ 引述《nec123 (巷口战斗阿伯)》之铭言：
本鲁很好奇
如果说每天都规律的睡到中午但晚上也都规律的半夜3点睡
这样会减少寿命吗?
毕竟全世界各地区的作息时间都不同吧
肝几点休息 OO几点休息
这些可信吗?
还是早上的时候人类会形成光合作用?
应该也不可能吧也有些国家日夜时间落差很大的

作者: cycy771489 (曾经的信徒) 2016-09-09 02:00:00

盖

作者: frommr (流浪汉) 2016-09-09 02:00:00

轻松盖

作者: jj1379746 (充电五分钟，通话两小时) 2016-09-09 02:00:00

褪黑激素：

作者: serding (累紧地们) 2017-09-09 02:01:00

你是植物?

作者: tomwu1993 (吴京) 2017-09-09 02:02:00

会不会不知道，但听说其实如果是规律白天睡晚上起床，生理时钟适应了的话也还好。

作者: penchiman (销牵笔基) 2017-09-09 02:02:00

我觉得还是会有影响欸

作者: oaoa0123 (ball ^ω^ ice) 2017-09-09 02:04:00

日照问题比方说，日照可促进维生素D摄取

作者: citydiver (城市潜者) 2017-09-09 02:26:00

因为你没见到太阳

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