楼主:
HANASUCIA (HANASUCIA)
2017-08-10 04:42:54目前大夜做了一年多，真的觉得
身体状况差很多大夜是比较闲，但是
想找白天的工作了，有没有大夜可以做多久的八卦?
作者: chara117yun (小野马) 2017-08-10 04:43:00
受不了就别做了
作者:
koloerty (bogako)
2017-08-10 04:43:00大夜应该做8个小时 有劳基法
作者:
SoLaYo (唏嘘)
2017-08-10 04:43:00工作的话不知道 就作息而言可以很久 认真
作者:
formatted (ゴミ丼 わがんりんにゃれ)
2017-08-10 04:43:00身体最重要
作者: linda17a3 (510) 2017-08-10 04:44:00
117几点睡
作者: ywdec30 (Y) 2017-08-10 04:44:00
楼上变态
作者:
koloerty (bogako)
2017-08-10 04:44:00楼楼上只是下班早点睡也变态
作者:
SoLaYo (唏嘘)
2017-08-10 04:45:00001口怜 早睡也错惹
作者:
sammoon (sam)
2017-08-10 04:46:00我亲戚大夜四五年惹 我看他身体还很好
作者: chara117yun (小野马) 2017-08-10 04:46:00
琳达 我不一定 不过睡睡醒醒ㄉ
作者:
sammoon (sam)
2017-08-10 04:53:00你大夜的作息跟你没上班的作息要一样 不然久了当然不健康
作者: Puju (ψ(‵▽′)ψ) 2017-08-10 04:54:00
看体质跟睡眠品质
作者:
lime1207 (吃故事的妖怪)
2017-08-10 04:59:00对于本来就是夜猫的人 没差
作者: hdd472121 (我是包皮) 2017-08-10 05:03:00
会从早上8点睡到下午5点
作者: ogisun 2017-08-10 05:08:00
改成早上睡觉就好啦这不叫作息不正常 只是不一样而已
作者:
EggAcme (Egg)
2017-08-10 05:27:00只是白天噪音比夜晚噪音更多 而且你还不能抗议
作者:
FUNYUN (YUNYUN)
2017-08-10 05:40:00认真回你 做大夜之后你的生理时钟会跟着改变 如果你做大夜还是偶尔回归正常的睡眠时间的话对身体伤害更大 反而让你身体习惯这时钟了 漫长来看才是好 配合运动不会差多少
作者:
FFFFFFFF (转寄不要按太多F)
2017-08-10 05:51:00差不多早上11点睡到6点多
我上了一年大夜，闻到樟脑丸会非常想吃，每天要吃一包冰块
作者: ogcman (笑谈人间) 2017-08-10 07:02:00
有睡饱 有运动 就没什么差饮食少吃高钠食物 多喝水