※ 引述《RenMian (猜猜我是谁)》之铭言:
: 铁卷门也能练肌肉?“街头健身”爆红 馆长怒呛恐伤身
讲得好像健身房就不会伤身一样
告诉你个秘密喔
姿势不正确蹲马桶也会拉伤啦
而且国外流行街头健身有他的背景
很多人通勤都是骑自行车或走路
每天上班的过程中看到可以拉的就拉一下
每天走路顺便练,肉量虽然没多巨
线条也紧实好看了
也不用花钱
(毕竟也不是每个人的
工作地点都有提供健身室)
比起一周跑健身房一次
吹冷气泡澡效果也不一定差啦
当然一周跑健身房五天做完全套的是有
问题大多数人除非学生或工作需求
谁这么闲?
很多人健身本来就练健康而已
本来就没要练多巨大去比赛
话说有些人讲的一嘴健身经
怎么国际健美比赛也没看到人
健力区运奥运项目也没成绩XDD